Duy trì thói quen tốt buổi sáng là cách giúp bạn tăng cường sức khỏe.

Khi mang bầu, Alison Brierley (Anh) bỗng nảy sinh một sở thích "kỳ quái": nghén món ăn chế biến từ xác động vật rơi trên đường.

“Sáng mùng 1, không một nơi nào mở cửa. Đường phố vắng tanh như tất cả mọi người đều biến mất khiến tôi rất hoang mang. Ngày hôm đó tôi đã phải nhịn đói đến chiều”, Alexa chia sẻ.

Nấm là thực phẩm quen thuộc có giá trị dinh dưỡng cao, có độ đạm cao và ít chất béo, giàu chất xơ được sử dụng chế biến nhiều món ăn ngon.

Bạn hãy chú ý một số món ăn trong ngày Tết không nên để qua đêm khi đã nấu chín để tránh hại sức khỏe.

Dưa muối là món "cứu cánh" trên mâm cỗ Tết, vậy xét về mặt khoa học, dưa muối có tác dụng gì và ăn thế nào để có lợi cho sức khỏe.

Món ăn được sáng tạo bởi Gia Cát Lượng cũng được ca tụng là xuất sắc tựa như những diệu kế từng gắn liền với tên tuổi của ông.

Các tình nguyện viên đã ăn ít hơn gần 10% kem khi họ bị bịt mắt nhưng lại nghĩ rằng họ đã ăn nhiều hơn như vậy.

Để chọn được quả dưa lưới ngon, chị em hãy nắm chắc những bí quyết dưới đây.

Các nhà khoa học ở Pháp đã sáng chế được một loại bao bì thực phẩm có thể ăn được, giúp chúng ta thay đổi cách thức tận hưởng thức ăn cũng như cắt giảm lượng chất dẻo có hại thải loại ra môi trường.

Theo một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học cho biết họ đã lý giải được tại sao một số loại thực phẩm lại có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ hơn.

Tuyệt đối không chọn những quả vẹo vọ, nứt hoặc đã chín nhũn, vì những quả dưa lê như này ăn vào sẽ rất dễ ngộ độc.

Để rã đông thịt cá mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng và hương vị, bạn hãy tham khảo những cách dưới đây.

Sau những cuộc bia rượu ngày Tết, giúp lá gan lấy lại cân bằng là điều cần thiết. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có thể thanh lọc cơ thể một cách an toàn và hiệu quả bằng những loại thực phẩm tốt quen thuộc như sau.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng vừa giúp an thai vừa khiến cho thai nhi khỏe mạnh lớn nhanh vượt trội.