Bổ sung thực phẩm lành mạnh trước khi tập luyện giúp bạn dồi dào năng lượng.

Nhiều người còn trẻ mà da đã xuất hiện vô cùng nhiều nếp nhăn chỉ vì duy trì quá nhiều thói quen xấu.

Bạn bị loãng xương, cơ bắp giảm thì hãy xem có tiêu thụ những món ăn dưới đây quá thường xuyên không nhé.

Hậu vệ trái tuổi 19 tuổi của Man United, Alvaro Fernandez, có thể sẽ được HLV Ralf Rangnick cho ra mắt đội một khi Quỷ đỏ hành quân đến sân của Crystal Palace vào Chủ nhật, trận đấu mà tân HLV Erik ten Hag sẽ dự khán trên khán đài.

Pogba đạt thỏa thuận với Juventus; Arsenal theo đuổi Depay; De Ligt có cơ hội sang Anh chơi bóng... là những tin chuyển nhượng đáng chú ý 24 giờ qua.

Từ trước khi mùa giải hiện tại kết thúc, 2 HLV nối tiếp nhau của Man United là Ralf Rangnick và Erik ten Hag đã có những trao đổi với nhau về tình hình đội bóng.

Vì những nguyên nhân khác nhau mà nhiều thành phố trên thế giới trở nên âm u, hoang vắng đến rợn người và được gọi là “thành phố ma”.

HLV Erik ten Hag đã sẵn sàng loại bỏ 10 cầu thủ khỏi biên chế MU khi chiến lược gia người Hà Lan có chuyến bay đến London để nói chuyện khẩn cấp với BLĐ đội bóng.

Giới truyền thông Anh loan tin, HLV mới nhận lời dẫn dắt Man United là Erik ten Hag đã tới London bằng chuyên cơ vào chiều qua. Nhiều khả năng ông sẽ tới sân Selhurst Park để dự khán trận MU làm khách của Crystal Palace ở vòng hạ màn Premier League 2021/22.

Man United đã thông báo với Barcelona rằng họ sẽ không thể chi 70 triệu bảng cho Frenkie de Jong và muốn đội bóng xứ Catalan giảm giá bán.

Chuyển tới MU sẽ là bước lùi trong sự nghiệp của Kane'; Barca chào bán hàng loạt cầu thủ; Dele Alli chuẩn bị được đem bán... là những tin chuyển nhượng đáng chú ý 24 giờ qua.

Truyền thông Anh khẳng định, cả Marcos Alonso lẫn Hakim Ziyech đều muốn rời Chelsea ngay khi mùa giải này kết thúc.

Tối 12/5, các nhà thiên văn học đã công bố ảnh chụp đầu tiên về hố đen siêu khối lượng Sagittarius A* ở trung tâm thiên hà của chúng ta.

Không mừng công, chẳng nghỉ Hè, Erik ten Hag đã bắt đầu triển khai công việc mới. Đó là khởi động chiến dịch đặc biệt trong sự nghiệp huấn luyện của ông: Đưa Man United trở lại vị thế vốn có.

Cùng với cầu thủ chạy cánh người Brazil là Antony, trung vệ Jurrien Timber là một trong hai ngôi sao của Ajax đang trong tầm ngắm của M.U. Và tin vui cho Quỷ đỏ là Timber có vẻ ưu tiên cho việc tái hợp với ông thầy cũ Erik ten Hag.