Nếu không hít thở khi tập gym đúng cách sẽ gây ra tác hại khó lường lên sức khỏe của chị em.

Nghèo khó không phải lựa chọn của những người nghèo, nhưng hiểu lầm, coi thường những người nghèo khó lẽ nào không phải là sự nghèo nàn về suy nghĩ.

Đi dạo giúp con người giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần cũng như nâng cao sức khỏe và cảm xúc tích cực. Việt Nam cũng là địa điểm hàng đầu cho để du lịch chậm và đi bộ, với rất nhiều lựa chọn từ bãi biển, ven sông hay những cảnh quan núi rừng.

Những người bị bệnh hen suyễn thường có triệu chứng mất ngủ, khó thở, ho kéo dài.

Để có một cơ thể khỏe mạnh, thư thái thì hãy duy trì thói quen dưới đây buổi sáng.

Đột quỵ có thể xảy ra với bất cứ ai, ở bất cứ thời điểm nào. Vì vậy, nếu gặp những dấu hiệu này, bạn tuyệt đối không được chủ quan.

Tới Gia Lai tham dự Giải Vô địch Quốc gia Marathon và cự ly dài Báo Tiền phong, Hoa hậu Đỗ Thị Hà có dịp ghé thăm địa danh núi lửa Chư Đăng Ya.

Chồng khi đã ngoại tình thì nhìn vợ giống như một "bông hoa héo úa'', chẳng có gì đẹp đáng để nâng niu.

Tim phổi khỏe hay yếu liên quan đến sức khỏe thể chất và tuổi thọ của mỗi người, nếu chưa kịp đến viện khám, bạn hãy thử tự kiểm tra ngay bằng 5 cách đơn giản sau đây.

Đi bộ lên cầu thang tầng 4, đo mạch đập ở cổ tay cũng có thể giúp bạn kiểm tra nhanh sức khỏe tại nhà.

Quang cứ nghĩ Thúy đã chuẩn bị sẵn cơm nóng canh ngọt chờ chồng, ai ngờ khi vào nhà đập vào mắt anh lại là một cảnh tượng khiến anh choáng váng.

Theo quan niệm Đông y, thời gian buổi sáng sau khi ngủ dậy chính là "khung giờ vàng" để chăm sóc sức khỏe. Vì thế, ngủ dậy buổi sáng chớ quên làm những điều sau đây.

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện tại nhà chỉ bằng cách vô cùng đơn giản.

Theo quan niệm Đông y, thời gian buổi sáng sau khi ngủ dậy chính là "khung giờ vàng" để chăm sóc sức khỏe. Vì thế, ngủ dậy buổi sáng chớ quên làm những điều sau đây.

Chẳng cần phải đánh ghen ầm ĩ, đối với những Tuesday vênh váo và không biết xấu hổ như thế này, chỉ cần vài chiêu khôn ngoan là chị vợ đã khiến ả phải cuống cuồng rút lui.