Nghệ có tác dụng cải thiện trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa từ đó giúp chị em giảm cân hiệu quả.

Đây là loại thịt , thơm ngon, bổ dưỡng, giàu đạm, vitamin A, khoáng chất rất tốt cho cơ thể và có giá thành rẻ.

Sau đây là một số lợi ích đáng kể của gừng mà bạn có thể tham khảo.

Mỗi loại thực phẩm tươi sống có một cách bảo quản khác nhau bạn cần ghi nhớ để đảm bảo sức khỏe gia đình.

Những thực phẩm này tuy có vị đắng khó nuốt, không phải ai cũng ăn được nhưng lại chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm đại kị vào buổi sáng mà bạn cần nhớ.

Mặc dù cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người đến giờ vẫn không biết rằng 3 loại củ cà rốt dưới đây không nên mua.

DNVN - Hàng nghìn lượt khách bao gồm nhà đầu tư, cư dân tương lai đã đăng ký tham gia trải nghiệm và tìm kiếm cơ hội sở hữu không gian sống tại Aqua City trong đại lễ 2/9 vừa qua.

Cơm vẫn là món chính trong bữa ăn của người Nhật. Vậy tại sao họ ăn cơm hàng ngày nhưng lại không lo bị béo phì, thừa cân.

Nếu có thể uống đều đặn, cơ thể chẳng những khỏe mạnh mà cân nặng cũng giảm nhanh chóng. Bạn nên uống nước kèm theo những thứ này để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

Cà phê là loại thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Có rất nhiều lời khuyên về việc hạn chế uống cà phê. Nhưng liệu bạn có biết cà phê cũng có thể trở thành đồ uống rất tốt cho sức khỏe nếu biết cách uống đúng.

Thay việc mua nấm hương khô thì việc mua nấm hương tươi sẽ tốt hơn rất nhiều. Nhưng không phải nấm hương tươi nào cùng là tốt, khi nhìn thấy 4 loại này tốt nhất bạn không nên mua kẻo "rước" bệnh vào người.

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người lựa chọn những "bữa sáng vội". Tuy nhiên mọi người nên lưu ý dù đói đến mấy cũng không nên ăn những thực phẩm dưới đây.

Sai lầm khi ăn muối dưới đây khiến gan thận của bạn gặp nhiều áp lực gây bệnh cho bạn.

Hiện trên thị trường có 2 loại đường phổ biến là đường trắng và đường nâu. Vậy sự khác biệt giữa 2 loại đường này là gì, ảnh hưởng đối với sức khỏe như thế nào.