Với một số loại trái cây, sẽ rất lãng phí nếu vứt bỏ hạt vì chúng thực sự rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

Ăn uống thông minh cũng là một trong những bí quyết giúp bạn không thể tăng cân mất kiểm soát.

Một trong những nguyên nhân làm da bị lão hóa là do collagen trong cơ thể sản sinh ngày càng ít, để tăng cường khả năng sản sinh collagen trong da, chúng ta cần nạp thực phẩm bên ngoài. Qua quá trình trao đổi chất, các chất chuyển hóa thành collagen, giúp chống lão hóa, nếp nhăn, chảy xệ….

Người cao huyết áp không nên ăn gì? Dưới đây là những loại thực phẩm người mắc bệnh cao huyết áp nên tránh xa.

Dưới đây là một số thủ thuật tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để giữ trái cây và rau tươi.

Hãy cùng đến với những bật mí sau đây, chắc chắn các bạn sẽ có một món luộc chất lượng và đầy đủ dinh dưỡng.

Bột sắn dây được làm từ củ sắn dây, không chỉ có tác dụng làm thanh nhiệt cơ thể mà còn giúp chị em tăng kích thước vòng 1.

Không phải cứ quấn lấy nhau trên giường là đàn ông sẽ nhớ và yêu bạn mãi, có những điều rất đơn giản lại làm nửa kia yêu và tôn trọng bạn cả đời.

Lẩu là món ăn hấp dẫn vừa dễ làm vừa hợp khẩu vị của nhiều người, thế nhưng có những loại rau bạn tuyệt đối không nên dùng để nhúng lẩu.

Thực phẩm quen thuộc với người châu Á, trong đó có người Việt Nam, không có nhiều tác dụng tiêu cực nhưng bạn không nên ăn nhiều.

Vịt luộc, rau tần ô xào và canh hến nấu chua sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bữa cơm chiều.

Nếu là tín đồ yêu biển, Côn Đảo (Vũng Tàu) hứa hẹn là điểm đến mang lại cho bạn nhiều trải nghiệm thú vị trong chuyến đi đầu năm.

Ăn trứng kiểu này không khác nào đưa thuốc độc cho cả gia đình dùng - hãy bỏ ngay thói quen này kẻo hối không kịp.

Món cá thu thơm ngon kết hợp với vị mặn mặn, cay cay của mắm tỏi sẽ khiến bữa cơm gia đình bạn thêm phần hấp dẫn.

Nông thôn Việt Nam, đa dạng với bản sắc dân tộc, cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp, người dân hiền hòa thân thiện. Cùng ghé thăm 5 địa điểm nổi tiếng để khám phá vẻ đẹp tự nhiên chân thực của những vùng quê nông thôn Việt Nam trong bài viết dưới đây.