Biết được lợi ích từ thức uống rẻ tiền này, chắc chắn các bà bầu sang tháng thứ 4 sẽ pha để uống thường xuyên.

Theo Đông y, rau mồng tơi có tính hàn, vị chua, tán nhiệt, mát máu, lợi tiểu, giải độc, đẹp da, trị rôm sảy mụn nhọt hiệu quả… rất thích hợp trong mùa nóng.

Để có thêm năng lượng và làm việc hiệu quả vào đầu giờ chiều, các chuyên gia sức khỏe hướng dẫn chọn 1 trong 3 loại thảo mộc dưới đây, theo Boldsky.

Đường huyết hay nồng độ đường máu hoặc đường trong máu là lượng glucose hiện diện trong máu của một người hay động vật.

Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.

Nếu không muốn rơi vào tình huống ra đường mà quên mang ví, hay bỏ quên tất cả mọi thứ ở nhà thì hãy nhớ bổ sung ngay những thực phẩm này.

Tiêu thụ rau là chìa khóa để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn loại thực phẩm này, cơ thể sẽ không hấp thụ đủ lượng dưỡng chất cần thiết.

Xà lách (rau diếp), trứng, thịt gà... là những thực phẩm đứng đầu bảng danh sách này.

Không gian ngủ thoải mái, điều kiện âm thanh phù hợp hay nôi nhẹ nhàng có thể giúp bé dễ ngủ sâu hơn.

Sản phẩm sữa hạt ngày càng được yêu chuộng ở Việt Nam, nhất là đối với những bạn trẻ.

Theo Viện Y học ứng dụng Việt Nam, đây là 7 bệnh thường gặp ở phụ nữ, với các triệu chứng điển hình, quy trình chẩn đoán cần thiết và điều trị hiệu quả.

(DNVN)-Trong nhịp sống hiện đại bận rộn, con người thường có xu hướng tìm về thiên nhiên để thanh lọc cơ thể và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn. Vì vậy, trong những năm gần đây,xu hướng sống xanh - liền với việc lựa chọn dinh dưỡng sạch và có nguồn gốc từ thiên nhiên, điển hình là những sản phẩm nội trội như sữa hạt, sữa thực vật hay rau sạch nhà trồngngày càng được yêu chuộng ở Việt Nam, nhất là đối vớinhững bạn trẻ hướng tới lối sống thư thái đểcân bằng với cuộc sống hối hả thường ngày.

Nếu là người ưa thích các sản phẩm đóng hộp, đọc xong bài viết dưới đây chắc chắn bạn sẽ có sự thay đổi trong thói quen ăn uống của mình.

Cá tra dồi dào omega 3, DHA và EPA tốt cho trí não, giàu vitamin E chống oxy hóa.

Say xe khiến cho mỗi chuyến đi xa của bạn trở thành ác mộng. Cách chống say xe bằng những loại quả có ngay trong nhà dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề nan giải này.