Không phải ngẫu nhiên, đậu bắp lại là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Bởi đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Có ba loại “thuốc trường thọ” tốt nhất, có thể giúp chúng ta khỏe mạnh ít ốm đau, quan trọng nhất là tất cả đều không mất tiền mua.

Chúng ta đều cần bôi kem chống nắng cho vùng da này và nhất định không được bỏ quên cả đuôi mắt và mí mắt.

Chỉ 1 cốc nước ép mướp đắng buổi sáng nhưng sẽ mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của bạn.

Người bị bệnh thận, có chỉ số cholesterol cao, mắc bệnh tim… không nên ăn các loại thịt đỏ.

Vì muốn giảm cân nên nhiều chị em chỉ “kết thân” với đồ luộc. Nhưng thực chất, đây không phải là cách làm khôn ngoan.

Thời xa xưa, các quý phi hoàng hậu quan tâm rất nhiều đến việc giữ gìn nhan sắc. Dưới đây là 5 món ăn dưỡng nhan bí truyền, giúp các chị em “giữ mãi nét thanh xuân”.

Chanh đào mật ong là bài thuốc dân gian rất được nhiều người sử dụng để chữa ho và giảm cân hiệu quả. Loại siro thần thánh này sử dụng như thế nào thì phát huy hết được công hiệu của nó.

Bắt nguồn từ dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ, thác Tác Tình được ví như một bức tranh hữu tình giữa núi rừng Tây Bắc nằm ở Lai Châu.

Món rau bắp cải giàu nước, vitamin, chất xơ rất tốt cho sức khỏe nhưng có những nhóm người này tuyệt đối không nên ăn kẻo rước thêm bệnh.

Mật ong dùng không đã tốt nhưng kết hợp với loại nguyên liệu này lợi ích tăng gấp bội.

Những món ăn dưới đây thường xuất hiện nhiều trong bữa ăn của người dân, nhưng nó lại chính là thủ phạm gây K tuyến giáp nhiều nhất, nên hạn chế.

Quầng thâm mắt khiến chị em phụ nữ luôn bị tự ti, mất thẩm mĩ. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc chúng ta phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn, thì còn cần kết hợp bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp cải thiện quầng thâm mắt ngay từ bên trong.

Thịt bò và thịt lợn là hai món thịt đỏ phổ biến trong thực đơn bữa cơm gia đình người Việt. Nhiều người đánh giá rằng thịt bò tốt hơn thịt lợn vì nó ít mỡ hơn đắt tiền hơn. Nếu nhìn từ góc độ dinh dưỡng, liệu điều này có đúng không.

Khi cấp đông thịt, nếu chỉ để trực tiếp vào tủ lạnh, thịt lợn sẽ không mềm như thịt tươi. Vì vậy hãy tham khảo quy trình cấp đông dưới đây sẽ khiến thịt lợn tươi ngon như mới mua về.