Đã qua rồi giai đoạn đời sống kinh tế cả nước gặp nhiều khó khăn, mỗi sớm thức dậy không ít người luôn đau đáu trong lòng "hôm nay có được gì để ăn cho đủ no mà có sức làm việc?!".

Uống thứ nước này mỗi ngày có thể khiến axit uric tăng cao và gây ra bệnh gút. Không chỉ vậy, nó còn gây nên rất nhiều căn bệnh khủng khiếp khác.

Một nghiên cứu mới cho thấy virus corona gây ra COVID-19 có thể lây nhiễm sang các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy, làm giảm khả năng tiết insulin và đôi khi gây chết tế bào.

Da nhờn, đổ quá nhiều dầu là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá, lão hóa sớm.

Không ăn sáng, ăn thực phẩm không đúng cách… là những thói quen cần bỏ nếu mắc bệnh tiểu đường.

Sử dụng giấm táo đúng cách không chỉ cải thiện cân nặng đáng kể mà còn giúp hạ mỡ máu.

Những người ăn bữa đầu tiên trước 8:30 sáng, có mức độ kháng insulin thấp hơn, bất kể họ có nhịn ăn hay không.

Để hiểu rõ hơn về tác dụng giảm cân của nước ép bưởi, nước ép bưởi uống khi nào giảm cân, cùng khám phá trong nội dung bài viết sau nhé!

Bạn hãy thường xuyên kiểm tra đường huyết của cơ thể để đảm bảo sức khỏe nhé.

Ngay cả những người chưa bao giờ hút thuốc lá cũng có thể bị ung thư phổi. Nghiên cứu mới cho thấy, rủi ro mắc căn bệnh này sẽ gia tăng nếu có chế độ ăn giàu carbohydrate.

Dưới đây là những lý do bạn nên thường xuyên ăn mướp đắng để giúp có sức khỏe tốt.

Nếu bạn thấy những bất thường dưới đây của cơ thể thì cần phải đi khám ngay.

Có một số thành phần trong dưa hấu có thể gây ra các phản ứng phụ. Dưới đây là một số tác dụng phụ của trái cây rất được ưa chuộng này.

Sữa chua từ lâu là một trong những loại thực phẩm được nhiều chị em ưa chuộng nhằm mục đích giữ dáng. Dù vậy, nếu bạn mắc phải những sai lầm này, ăn sữa chua không những không thể kiểm soát được trọng lượng cơ thể mà còn dẫn tới tăng cân.

Ai cũng biết đi bộ tốt cho sức khỏe. Nhiều người vẫn miệt mài đi bộ hàng ngày nhưng không thấy giảm cân. Đó là vì chưa biết đến 3 mẹo này.