Việc ăn uống có vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và tuổi thọ. Hãy luôn ghi nhớ quy tắc này: Bỏ ăn con 4 chân, hạn chế con 2 chân, ăn nhiều con không chân.

Nước cam chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi uống vào những thời điểm này sẽ mang lại lợi ích cao hơn rất nhiều.

Ăn cam rất tốt nhưng nếu ăn cùng những thực phẩm "đại kị" này sẽ gây những tác hại lớn đối với cơ thể.

Nếu bạn sử dụng củ hành theo cách này sẽ không bao giờ phải lo về lông mày bị rụng.

Nhiều loại rau củ ở Việt Nam có tác dụng chống ung thư cực kỳ tốt mà giá bán lại rẻ vô cùng, trong đó nghiên cứu cho thấy khoai lang xếp ở vị trí thứ nhất.

Dấu hiệu bạn đang bị suy thận giai đoạn đầu mà chẳng hay biết - hãy đi khám gấp kẻo hối hận thì đã muộn.

Luộc gà để úp hay ngửa ảnh hưởng đến chất lượng của món ăn. Đa phần mọi người chỉ luộc gà theo thói quen khiến thịt gà bị nhạt, không sống thì nát ăn không ngon, kém hấp dẫn.

Bạn có thể tự điều trị nám da tại nhà bằng phương pháp vô cùng đơn giản mà không mất nhiều thời gian.

Tôm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của tôm cũng an toàn để sử dụng.

Những loại rau này có chứa nhiều dưỡng chất quý giá, là khắc tinh của các khối u ác tính.

Thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ giúp bạn có đường tiêu hóa khỏe mạnh, có thể kiềm chế sự hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, trong đó có HP.

Gan là một cơ quan tương đối lớn trong cơ thể con người, không chỉ có chức năng chuyển hóa, giải độc mà còn liên quan mật thiết đến nhiều cơ quan khác. Vì vậy,mọi người cần phải bảo vệ gan.

Bạn hãy từ bỏ ngay thói quen dưới đây nếu không muốn gan bị tàn phá nghiêm trọng.

Bạn sẽ có làn da sạch sẽ, không bị mụn chỉ bằng nhớ mẹo thải độc đơn giản.

Dưới đây là những sai lầm tai hại khi uống nước cam mà rất nhiều người mắc phải gây nguy hại lớn đến sức khoẻ.