Hành tây là loại rau củ phổ biến, giàu chất dinh dưỡng. Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng hành tây có thể biến thành chất độc gây nguy hiểm khi kết hợp với những thực phẩm dưới đây.

Bắt đầu 1 ly nước chanh, uống trà thảo mộc, đi bộ hằng ngày... giúp bạn có vòng eo lý tưởng.

Thực tế đây là những thói quen lợi ít hại nhiều vì chúng cản trở hệ tiêu hóa. Dưới đây là những điều bạn nên và không nên làm sau khi ăn.

Dưới đây là những thói quen sai lầm trong khi nấu nướng mà người Việt hay mắc phải làm tăng nguy cơ ung thư cho người ăn.

Xôi là món ăn vô cùng quen thuộc đối với nhiều người. Thế nhưng, có những người cần phải cân nhắc kĩ trước khi ăn xôi để tránh rước thêm bệnh.

Bạn sẽ có thêm lý do để bổ sung siêu thực phẩm giá rẻ này mỗi ngày. Hãy chú ý đến khung giờ vàng này để ăn khoai lang mang lại lợi ích sức khỏe.

Ngoài những nguyên nhân như nhịn tiểu, uống ít nước,... gây ra sỏi thận thì các chuyên gia cũng cảnh báo rằng những thói quen ăn uống sai lầm vào buổi sáng cũng là căn nguyên gây ra bệnh.

Để không gây hại cho dạ dày, cần chọn lựa đúng loại trà phù hợp. Dưới đây là một số loại trà trà tốt cho dạ dày, bạn có thể tham khảo.

Dưới đây là những điều bạn nên và không nên làm sau khi ăn.

Những sai lầm khi ăn mít dưới đây khiến cho bạn bị nóng trong, mắc bệnh dạ dày, ảnh hưởng hệ tiêu hóa.

Trái cây là nguồn cung dinh dưỡng tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn sai cách cũng dẫn đến những hệ quả khôn lường.

Dễ như luộc trứng nhưng nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm dưới đây khiến món trứng kém ngon, gây bệnh.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo căn bệnh dạ dày mà rất nhiều người vô tình bỏ qua.

Dưa hấu là một loại trái cây được ưa thích vào mùa hè. Thế nhưng, ăn dưa hấu mà mắc phải những sai lầm này sẽ gây ra những hậu quả khó lường.

Nếu bạn là tín đồ của cà phê thì đừng bỏ qua những khung giờ dưới đây chỉ có lợi, không gây hại cho bạn.