Sáng uống nước cần tây, tối uống thêm 1 cốc nước này thì mỡ sẽ không có cơ hội tích tụ và làm khổ bạn mỗi ngày.

Những loại mặt nạ xóa nếp nhăn từ thiên nhiên dưới đây vô cùng an toàn cho làn da chị em hãy thử ngay nhé.

Chỉ cần uống nước chanh vào thời điểm này giảm cân nhanh hơn hút mỡ, da lại trắng hồng và sống rất thọ - nhưng ít ai biết.

Rau quả là loại thực phẩm có lượng calo thấp nên bạn có thể sử dụng những thực phẩm này để thay thế các thực phẩm có hàm lượng calo cao khác.

Chỉ cần uống nước chanh vào thời điểm này giảm cân nhanh hơn hút mỡ, da lại trắng hồng và sống rất thọ - nhưng ít ai biết.

Theo Tiến sĩ Nguyễn Đăng Nghĩa, thanh long là loại quả đặc sản quen thuộc và nổi tiếng là giàu dinh dưỡng. Hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào của loại quả này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Hãy thử ngay loại nước rửa này để thấy được hiệu quả mà nó đem lại cho làn da của bạn!

Dưới đây là những loại quả không nên ăn vào buổi tối mà ai cũng cần biết để tránh.

Vitamin B1 cũng được xem là thần dược đối với việc làm trắng da, ngay lần đầu tiên cũng giúp làn da bạn lên tông rõ rệt.

Nếu biết cách sử dụng, mật ong sẽ mang lại hiệu quả giảm cân tuyệt vời.

Khoai lang đã tồn tại một cách lâu đời và đã phổ biến rộng rã bởi những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong những thứ dưới đây cho vào nước tắm để sở hữu làn da đẹp tuyệt vời.

Đây đều là những loại quả có nguồn vitamin C dồi dào tốt cho cả làn da và vóc dáng.

Ổi chứa một “kho dinh dưỡng” mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho con người.

Mọi người luôn nghĩ rằng ăn ngô sẽ béo hơn vì ngô có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế ngô giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.