Mộc nhĩ đen là một trong những thực phẩm được chuyên gia Đông y "bật mí" nên ăn nhiều vào mùa lạnh bởi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ích cho phụ nữ từ trong ra ngoài.

Không khí trong máy bay thường khô, lạnh nên các bước như đắp mặt nạ, xịt khoáng sẽ rất cần thiết.

Ban đêm là thời điểm tốt nhất để làn da phục hồi, tuy nhiên nếu bạn mắc phải một số thói quen xấu dưới đây thì làn da sẽ không thể đẹp lên được.

Cái răng cái tóc là gốc con người! Một mái tóc mềm mại, óng mượt, tràn đầy sức sống và thơm tho luôn là niềm ao ước của mọi cô gái.

Thông thường, da mặt sẽ mọc rất nhiều mụn trong thời gian dậy thì. Khi dậy thì kết thúc, mụn trên mặt gần như sẽ biến mất. Thế nhưng có những người dù qua tuổi dậy thì đã lâu mà vẫn mọc rất nhiều mụn thì hãy xem lại các nguyên nhân dưới đây để có cách trị mụn đúng nhé.

Rất nhiều người thường mắc phải những thói quen này khi tắm nhưng lại không hề hiểu rõ tác hại. Về lâu dài, nó chính là nguyên nhân khiến làn da ngày càng khô xỉn, bong tróc.

6 lời khuyên vô cùng phổ biến này hóa ra lại hoàn toàn sai và chỉ khiến da bạn ngày 1 xấu đi mà thôi.

Dùng loại rượu ngâm rễ cây để làm đẹp mụn, nám… đang được nhiều người sử dụng để cải thiện da mặt. Các chuyên gia cho rằng, cách này có thể dẫn tới tình trạng teo da, thậm chí có thể ung thư da.

Việc sử dụng than hoạt tính rất thông dụng trong cuộc sống hiện nay. Tuy nhiên, nó có thực sự tốt không thì không phải ai cũng biết.

Uống một ly nước ấm hay thực hiện vài động tác kéo giãn đơn giản giúp tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Trong trà xanh chứa các thành phần chống ô xy hóa polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) và các chất chống ô xy hóa như carotenoid, tocopherols rất tốt cho da và sức khỏe.

Kim Tae Hee và Kim Ji Won rất quan tâm đến các sản phẩm dưỡng ẩm và chống lão hóa cho da.

Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn tích tụ suốt ngày dài, tạo điều kiện cho da hấp thu dưỡng chất ở bước kế tiếp.

Phương pháp này được khuyến cáo dùng cho vùng da mũi và trừ trường hợp da quá nhạy cảm thì nó phù hợp với mọi loại da.

Đông y quan niệm một làn da đẹp là phải đạt được sự cân bằng về âm dương, thuỷ hoả và khí huyết. Khi trạng thái cân bằng này bị phá vỡ, làn da sẽ không còn giữ vẻ đẹp và quan trọng hơn là sức khoẻcủa toàn bộ cơ thể cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.