Bữa tối là bữa ăn liên quan trực tiếp đến việc trao đổi chất trong cơ thể con người vào cuối ngày. Bởi vậy, hãy ghi nhớ những điều cấm kị sau đây.

Thịt vịt là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhưng có những bộ phận bạn tuyệt đối không nên đụng đũa kẻo "rước họa vào thân".

Rau má là một vị thuốc trong Đông y tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn dùng theo cách này kẻo rước bệnh.

Không chỉ là món ăn được nhiều người yêu thích, mướp đắng còn có nhiều công dụng chữa bệnh thần kỳ.

Bổ sụng ngay những loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để phòng ngừa hiệu quả bệnh máu nhiễm mỡ.

Thường xuyên ăn những loại quả có tên trong danh sách dưới đây là cách tốt nhất để chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ của cả gia đình.

Lá vối uống trị bệnh gì? Lá vối uống nhiều có tốt không? Là thắc mắc của không ít người. Để giải đáp chính xác những câu hỏi này, hãy cùng theo dõi bài viết ngay sau đây.

DNVN - Ngoài các phương pháp giảm mỡ máu bằng thuốc Tây, từ xưa tới nay cha ông ta đã áp dụng rất thành công các bài thuốc nam trong việc điều trị chứng bệnh này. Cùng tham khảo các bài thuốc trong video dưới đây nhé!

Mấy ai ngờ rau muống quen thuộc với mâm cơm là thế lại có thể chữa được bách bệnh. Ít người biết rằng, rau muống mà ngày nhà nào cũng ăn có thể chữa được bách bệnh mà nhưng thường bị chúng ta nhắm mắt làm ngơ.

Khi uống cà phê bạn cần lưu ý những điều sau đây để tránh gây hại sức khoẻ.

Theo thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Cường, rất nhiều người cho rằng ăn nhiều đường dẫn đến bệnh tiểu đường. Đây là quan niệm sai lầm.

Nước đậu đen rang lên và uống theo cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được hiệu quả hơn cả mong đợi.

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.

Nhiều người thắc mắc về việc sử dụng tam thất đúng cách và băn khoăn cho rằng nếu nam giới sử dụng tam thất có làm giảm khả năng tình dục và sinh sản. Từ trước tới nay tam thất chỉ nên dành cho chị em phụ nữ.

Trứng vịt lộn là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao tuy nhiên theo các bác sĩ món ăn bổ dưỡng này chưa thực sự cân bằng về dinh dưỡng và dễ tiêu hoá đối với trẻ em đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi.