Rau diếp cá được xem là loại dược liệu dân gian có công dụng đặc biệt hiệu quả trong phòng và điều trị bệnh trĩ.

Hãy cảnh giác khi thấy những tín hiệu bệnh gan sau đây.

Dưới đây là danh sách khuyến cáo những nhóm người có nguy cơ cao dễ bị đột quỵ nhất, hãy bỏ ngay thói quen sinh hoạt sai lầm ngay còn kịp.

Thói quen tưởng chừng như rất tốt này lại chính là nguyên nhân gây hại cho sức khỏe của cả gia đình bạn.

Ăn chuối rất tốt cho cơ thể nhưng nếu mắc phải những sai lầm tai hại này sẽ gây hại lớn cho cơ thể.

Rau củ rất tốt với cơ thể và là một món ăn không thể thiếu. Thế nhưng, có những loại rau củ bạn không nên luộc mà có thể thay thế luộc bằng phương pháp hấp, xào, trộn salad để đảm bảo dinh dưỡng.

Khế là loại quả rẻ tiền dân dã ai cũng từng ăn và loại quả này có lợi ích tuyệt vời cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Trong thành phần của trà chùm ngây chứa nhiều vitamin, chất quecetin rất tốt cho tim mạch và huyết áp của bạn.

Vỏ chanh chính là thần dược cho sức khỏe mà hầu như ai ai cũng đang ném bỏ - hãy lưu lại để dùng ngay, tốt vô cùng.

Rau xanh tươi sống chiếm tỉ trọng lớn, tăng cá, giảm thịt và cơm theo nguyên tắc ăn sống, nhai kỹ, nuốt chậm.

Chưa biết lựa chọn loại chất béo phù hợp, ăn ít rau, ăn nhiều thực phẩm từ động vật,... là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thừa cholesterol ở người Việt.

Mật ong là tặng phẩm thiên nhiên chứa nhiều công dụng và dinh dưỡng và là bài thuốc dân gian lưu truyền từ xa xưa. Thế nhưng, nếu bạn thuộc những nhóm người này thì chớ dại mà ăn mật ong kiểu mang hoạ.

Loại quả này góp phần phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, ung thư cổ tử cung, ung thư vú, ung thư dạ dày.

Chẳng có gì là khó nếu như chúng ta biết “vệ sinh” nội tạng bằng cách dung nạp các loại thực phẩm, cụ thể là các loại trái cây sau.

Dưới đây mẹo làm đẹp từ những nguyên liệu tự nhiên, an toàn không hóa chất sẽ giúp cải thiện da của đôi bàn tay luôn mịn màng, tươi trẻ.