Chế độ dinh dưỡng hợp lý quyết định rất nhiều sức khỏe và vóc dáng của mỗi người. Do đó, trong những bữa ăn, đặc biệt là bữa ăn tối bạn cần chú trọng đến các thành phần dinh dưỡng và lượng calo có trong thực phẩm để tránh tình trạng tích mỡ thừa. Vậy buổi tối nên ăn gì để không mập mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Tìm hiểu về "loài hoa luôn hướng về phía mặt trời", bạn sẽ thấy vô vàn công dụng chữa bệnh quý giá của loài hoa này.

Bao nhiêu lâu nay, chúng ta thường quen với việc ăn canh trong bữa ăn nhưng liệu đó có phải cách ăn đúng chưa.

Hoa thiên lý là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng thanh nhiệt, an thần, tốt cho sức khỏe của con người.

Trời nóng luôn tạo cảm giác mệt mỏi, chán ăn. Bạn cần giảm thức ăn giàu năng lượng, nhất là dầu mỡ và đường bột vì tạo nhiều năng lượng làm cơ thể thấy nóng hơn. Thay vào đó, tăng cường ăn hoa quả và uống nhiều nước.

Rau tần trị ho rất tốt và công hiệu lại vô cùng lành tính và không để lại bất kỳ tác dụng phụ nào nên được khá nhiều người quan tâm và thực hiện.

Mỡ bụng được xem là một trong những loại chất béo khó loại bỏ nhất trong cơ thể. Nhưng với công thức nước uống dưới đây, chỉ trong 5 ngày bạn sẽ giảm được lượng mỡ bụng đáng kể.

Hãy bắt tay ngay công cuộc giảm cân ngay hôm nay để tết này diện váy vóc xinh đẹp nào chị em.

Việc leo trên những vách đá thẳng đứng khiến cho không ít người phải thót tim, nhưng leo nửa chừng thấy có một cửa hàng bán nước thì đúng là điều không tưởng.

Sỏi thận sẽ không còn là vấn đề nếu bạn sử dụng bài thuốc dân gian dưới đây để điều trị chúng.

Đu đủ xanh ngoài việc có thể chế biến ra những món ăn bổ dưỡng nó còn có tác dụng ngăn ngừa và trị bệnh không phải ai cũng biết.

Quả quất không chỉ là gia vị trong bữa ăn mà còn giúp bạn chữa được nhiều bệnh.

Quất không chỉ là cây cảnh của mùa xuân, chúng còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh, đặc biệt với trẻ em.

Uống cốc nước này trước khi ăn trưa giúp bạn có một thân hình hoàn hảo, giảm cân nhanh bất ngờ.

DNVN - Sau khi Đà Nẵng đề nghị các tổ chức, cá nhân không hỗ trợ trực tiếp lương thực, thực phẩm đến các cơ sở y tế, các khu vực phong tỏa, các cơ sở cách ly tập trung, đã có ý kiến cho rằng Đà Nẵng “chảnh”, gây khó khăn cho việc hỗ trợ của các tổ chức, cá nhân. Phó Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Lê Trung Chinh đã trao đổi riêng với DNVN về vấn đề này.