Sau tuổi 40, nguy cơ xảy ra đau lưng dưới và tái phát sẽ cao hơn khi còn trẻ. Để giảm đau lưng dưới, các chuyên giá khuyến cáo cần thực hiện những điều dưới đây.

Người Nhật có thói quen đi tất hàng ngày, kể cả khi ngủ. Với họ, việc đi tất cũng giống như mặc áo, là nhu cầu thiết yếu hàng ngày.

Rau chân vịt ( rau bina ) đứng đầu trong danh sách xếp hạng các loại rau tốt nhất cho sức khỏe trên thế giới, giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời chứa hàm lượng cao các dưỡng chất thực vật cho sức khỏe như carotenoid (beta-carotene, lutein, và zeaxanthin) và flavonoids – chất bảo vệ chống oxy hóa mạnh.

10 cách trị mụn nhọt tại nhà đơn giản chia sẻ cho chị em cách làm trắng đẹp da nhanh chóng. Áp dụng ngay cách chữa mụn nhọt hiệu quả hoàn toàn tự nhiên.

Bữa sáng đủ năng lượng sẽ giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả nhưng cũng có nhiều thực phẩm lại không tốt cho sức khỏe bạn nếu thường xuyên ăn.

DNVN - Hàng ngày, ngoài việc sử dụng rau, củ, quả, bạn cũng nên thực hiện những bước vận động nhỏ khác giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể một cách hiệu quả hơn.

Ung thư tuyến tiền liệt cũng không biểu hiện triệu chứng cho đến khi đã di căn sang các phần cơ thể khác.

Tư thế ngủ đóng vai trò rất quan trọng. Ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Vậy những tư thế ngủ nào là đúng, tư thế nào ảnh hưởng xấu đến sức khỏe?

Hơn 80% những căn bệnh trên thế giới có thể được phòng ngừa nhờ mẹo hay sức khỏe khi bạn thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt lành mạnh.

DNVN - Gội đầu bằng nước lá ngải cứu được xem là phương pháp hiệu quả để trị gàu và giảm ngứa, nhờ khả năng tiêu diệt vi khuẩn phát triển trên da đầu. Điều đặc biệt là nước lá ngải cứu không gây hại cho da và còn giúp nuôi dưỡng các sợi tóc.

Phòng tắm không chỉ là nơi giúp bạn thư giãn tâm trí, nó còn giúp phục hồi năng lượng từ đó cải thiện được tài vận. Vì vậy khi thiết kế phòng tắm cần lưu ý những điểm này.

Nếu cha mẹ thường xuyên chạm vào 4 bộ phận này trên cơ thể con, sức đề kháng được cải thiện, trí thông minh của con cũng tăng lên.

Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, quả mâm xôi... là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị tiểu đường. Tham khảo thực phẩm trị tiểu đường

Một nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp mà bạn không thể bỏ qua đó chính là cám gạo. Tắm trắng với cám gạo sẽ giúp trắng da một cách an toàn và hiệu quả.

DNVN - Chery Omoda 5 2023 vừa được giới thiệu tại Malaysia với giá khởi điểm 108.800 Ringgit (tương đương 544,56 triệu đồng). SUV hạng B này dự kiến sẽ bán tại Việt Nam vào cuối năm nay.