(DNVN) – Các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày sẽ làm tăng 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo bụng và 56% nguy cơ mắc bệnh về huyết áp, tim mạch.

Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng...mới đây trong một nghiên cứu được thực hiện tại Hàn Quốc đã chỉ ra mối liên hệ giữa giấc ngủ và bệnh tiểu đường, tim mạch. Cụ thể, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ.

(DNVN)-Cắn móng tay, tắm nước nóng kèm xà bông hay ngồi bồn cầu sai cách... là những thói quen nhỏ nhặt, ít ai để ý nhưng thực tế chúng lại đang "giết chết" cơ thể của bạn.

(DNVN) - Thiếu ngủ, ăn quá ít chất béo hay ngồi nhiều ... là những nguyên nhân khiến bạn bất ngờ vì âm thầm khiến bụng bạn "trương phình".

(DNVN) - Nhật báo Mainichi của Nhật Bản số ra ngày 21/8 cho biết cụ ông Yasutaro Koide, 112 tuổi, người Nhật Bản đã được xác lập kỷ lục Guinness thế giới cho danh hiệu “Người đàn ông sống lâu nhất hành tinh.”

(DNVN) - Hay buồn ngủ là bệnh gì đây là điều mà khiến nhiều người cảm thấy uể oải, mệt mỏi dù sau một đêm đã ngủ đủ một giấc dài.

Nghề người mẫu có tính đào thải cao nhất, chính vì thế để tồn tại và có chỗ đứng vững chắc không phải ai cũng làm được. Tuy nhiên cái tên Liu Wen đã trở nên quen thuộc với những người trong giới thời trang cũng như người hâm mộ. Hiện tại cô được biết đến lầ người mẫu thành công và giàu ó nhất châu Á. Những tiêu chuẩn để trở thành một siêu mẫu hàng đầu, bạn không chỉ có một gương mặt đẹp hay vóc dáng thon thả, cao ráo là đủ. Liu Wen đã chứng minh cô hội tụ nhiều thứ hơn ngoại hình. Ngoài xinh đẹp, Liu Wen còn là một cô gái có chí tiến thủ, sức bền và khả năng thích nghi tuyệt vời. Đó chính là những thứ giúp Liu Wen trụ vững được qua các tuần lễ thời trang để trở thành một trong những tên tuổi châu Á có tầm ảnh hưởng nhất tới làng mốt thế giới.

(DNVN) - Cúm tuy chỉ là bệnh lý thông thường, nhưng nếu không đề phòng có thể gây ra biến chứng nặng nguy hiểm đến tính mạng.

Thời tiết thay đổi, nắng nóng kéo dài trong khi sức đề kháng của trẻ nhỏ thì không đáp ứng kịp. Nhiều trẻ đã phải nhập viện vì những bệnh đặc trưng của mùa hè, vì vậy để hạn chế bệnh dịch tái phát, chúng ta cần thực hiện những biện pháp phòng tránh sau:

Hiệp hội Vận tải ôtô VN đã họp đột xuất với các hiệp hội vận tải ôtô ở các tỉnh miền núi phía Bắc sau chỉ đạo không cho xe giường nằm chạy đường đèo dốc quanh co.

Năm mới 3 tuổi khi được mẹ ẵm đi dạo phố, các chuyên gia “săn sao” đã bất ngờ phát hiện thấy Lý Gia Hân rất phù hợp cho một quảng cáo dành cho trẻ nhỏ nên đã thuyết phục mẹ cô cho con gái đóng quảng cáo.

Khảo sát quá trình dinh dưỡng có thể thấy những người sống lâu thường ăn uống điều độ, chừng mực và làm việc tay chân thường xuyên. Khoa học có câu "Thắt lưng càng dài thì vòng đời càng ngắn". Những người thừa cân, béo phì sẽ bị nhiều bệnh tật và tuổi thọ sẽ bị rút ngắn.

Bạn có thường xuyên ăn sáng, leo cầu thang bộ...? Những thói quen này ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn đấy.

Bạn có thường xuyên ăn sáng, leo cầu thang bộ...? Những thói quen này ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn đấy.

Khả năng kiểm soát cảm xúc và giữ bình tĩnh trước những áp lực có ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất làm việc của con người, đặc biệt là đối với doanh nhân.