Cây trồng không chỉ giúp ngôi nhà thêm màu sắc mà còn hỗ trợ về sức khỏe thể chất của các thành viên trong gia đình.

Nếu hỏi một người sống lành mạnh về thói quen buổi sáng của họ, chắc chắn bạn sẽ nghe được điều gì đó về nước chanh.

Những vitamin thiết yếu và dưỡng chất có lợi sẽ nhanh chóng bay hơi, thậm chí biến chất nếu bạn nấu chín các loại rau củ sau.

(Dân trí) - Chúng ta ăn để sống vậy mà ốm yếu, mệt mỏi cứ “không mời mà đến”. Đó là bởi chúng ta ăn quá ít những thực phẩm tốt cũng như duy trì những thói quen dinh dưỡng hợp lý.