Bạn uống nước không đúng cách sẽ khiến sức khỏe cũng như làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn có thể giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian.

Thường xuyên duy trì những thói quen không tốt chính là nguyên nhân khiến bạn bị tổn thọ.

Bạn chỉ cần thay đổi một vài thói quen dưới đây có thể xuống cân cực nhanh.

Những người ăn bữa đầu tiên trước 8:30 sáng, có mức độ kháng insulin thấp hơn, bất kể họ có nhịn ăn hay không.

3 bước rất đơn giản để giảm cân an toàn, hiệu quả đối với những cô nàng... thừa mỡ bụng.

Nếu bạn còn mắc phải những sai lầm dưới đây về chế độ ăn thì rất khó để giảm cân.

DNVN - Khi bất chợt nhìn thấy một người phụ nữ ăn mặc “mát mẻ”, thì não bộ của người đàn ông sẽ suy nghĩ những gì? Mời quý độc giả cùng theo dõi clip dưới đây để tìm câu trả lời.

Nếu không muốn gan thận, tim mạch bị phá hủy từng ngày, hãy bỏ ngay những thói quen xấu, những sai lầm này khi dùng bữa trưa để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.

Đầu tư sai lầm, chi tiêu hoang phí và áp lực chăm lo tài chính cho người thân khiến nhiều ngôi sao lâm cảnh khó khăn.

Không cần ăn kiêng khắt khe mà chỉ cần thay đổi nhỏ là có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Dưới đây là kinh nghiệm du lịch tại các nước châu Á, giúp bạn có một chuyến đi trọn vẹn, hoàn hảo.

Mọi cử chỉ, lời ăn tiếng nói của cha mẹ đều có tác động lớn tới con. Có những lời khi vô tình nói ra nhưng lại có tác hại to lớn và lâu dài đến tinh thần, suy nghĩ của con.

Detox chăm sóc sức khỏe là phương pháp mới trong những năm gần đây nhưng được khá nhiều chị em ưa chuộng.