Dạ dày dễ bị tổn thương nếu bạn tiếp tục duy trì những thói quen ăn uống không lành mạnh.

Ăn uống lành mạnh là sự cân bằng. Đó là việc thưởng thức một ly rượu vang và không cảm thấy tội lỗi về nó. Đó là học cách ăn uống trực quan, lắng nghe tín hiệu của cơ thể và không gắn cảm xúc vào bất kỳ bữa ăn nào của bạn.

Dưới đây là những loại nước tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, chị em cần tham khảo.

Làm việc ngay, bỏ qua căng duỗi, không ăn gì... là những sai lầm bạn phải dừng lại ngay sau khi thể dục.

Chanh mật ong, trà gừng, nước nha đam là thức uống buổi sáng giúp bạn thanh lọc cơ thể.

Làn da của bạn sẽ căng tràn sức sống nếu bổ sung thêm loại sinh tố dưới đây vào thực đơn ăn uống.

Mùi hôi nách luôn làm bạn mất tự tin khi đi chơi cùng bạn bè hay tham gia các hoạt động xã hội khác. Dưới đây là những cách giúp bạn khử mùi hôi nách đơn giản và hiệu quả bạn có thể tham khảo.

Công thức dưới đây giúp bạn giảm cơn đau dạ dày một cách vô cùng nhanh.

Rất nhiều người Việt Nam đang duy trì việc đánh răng sai cách mà không hay biết.

Bạn có thể mua được son môi an toàn nếu dùng cách thử dưới đây.

Bệnh quai bị do virus gây ra (thuộc nhóm Paramyxovirus), đây là bệnh khá phổ biến, thường gặp ở trẻ em dưới 15 tuổi, đặc biệt tập trung ở trẻ từ 6 đến 10 tuổi.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Canh tôm đậu hũ, cá trích kho cà chua, nộm rau muống.

Bạn có biết vỏ dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nhiều người lại đang bỏ đi.

Loại củ này không chỉ ăn ngon mà còn có tác dụng giải nhiệt nên được nhiều người Sài Gòn tìm mua vào mùa nắng nóng.

Lý giải về điều này, nghệ sĩ Hạnh Thúy cho biết, cô là người sống sòng phẳng không muốn mang nợ ai.