Dùng gối không chỉ là sở thích của nhiều người mà còn là một thói quen có lợi khi đi ngủ. Kẹp một chiếc gối mềm giữa hai chân khi ngủ giúp chúng ta cải thiện tư thế ngủ, đặc biệt là giảm áp lực lên đầu gối và giảm đau gối rất tốt.

Tư thế nằm ngủ nào là tốt nhất, câu trả lời là không ai giống ai, điều này phụ thuộc vào từng tình trạng bệnh lý của mỗi người.

Cách sử dụng gối có ảnh hưởng trực tiếp đến các các bệnh lý xương khớp, đặc biệt là về đốt sống cổ. Dưới đây là 3 sai lầm khi nằm gối gây nên bệnh về xương và cách chọn gối tốt cho sức khỏe.

Không phải thời điểm nào trong ngày cũng thích hợp cho việc ngủ. Ngủ vào một trong những thời điểm dưới đây sẽ cực kỳ có hại cho sức khỏe của bạn.

Tư thế ngủ có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển chiều cao của các bé. Do đó, mẹ cần phải chú ý để chỉnh dáng ngủ của con sao cho phù hợp nhất.

Theo chuyên gia quân sự Nga - Dmitry Litovkin, tên lửa Bulava phóng nhanh hơn nhiều so với tất cả các tên lửa tiền nhiệm và đủ khiến đối thủ bị bất ngờ.

DNVN - Các bác sĩ khoa Ngoại lồng ngực - Bệnh viện Đà Nẵng vừa phẫu thuật thành công ca ung thư khí quản nguyên phát cực kỳ hiếm gặp, cắt trọn khối u khí quản ác tính cho bệnh nhân T.H.Q (sinh năm 1965, trú phường Thọ Quang, quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng).

Sặc cháo, sặc sữa là những tai nạn hay gặp ở các bé, đặc biệt là các bé hay khóc khi ăn uống. Tai nạn này hết sức nguy hiểm, thậm chí dẫn đến nguy cơ tử vong. Một số cách sơ cứu sau đây giúp bố mẹ xử lý khi con cái bị sặc.

Bạn cần học cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng để bé giữ được sức khỏe tốt nhất là thời điểm giao mùa.

Khi trẻ sơ sinh bị sặc sữa mẹ cần làm ngay những điều dưới đây để tránh nguy hiểm.

Ăn quá no, căng thẳng kéo dài... là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên bị mất ngủ.

Những thói quen bình thường hàng ngày nhưng khi mang thai mẹ bầu nên tránh để bảo vệ an toàn, sức khỏe cho bản thân và cả thai nhi. Đây là những điều hết sức cần thiết khi mang thai.Thói quen.

Con tàu có tên MV Alta. Bằng cách nào đó đã vượt qua chuyến đi hơn 1.600 km của đại dương mà không có một thủy thủ nào rồi mắc cạn sau một cơn bão.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên chú ý tới các thói quen sinh hoạt của mình hơn. Nếu còn giữ những thói quen này thì việc thai nhi còi cọc, kém phát triển trí tuệ là điều khó tránh.

Những giếng bậc thang sâu trong lòng đất đang được khôi phục để cung cấp nước sạch cho người dân tại những vùng bị hạn hán ở Ấn Độ.