Thực phẩm có màu sắc đỏ tự nhiên, rau xanh nhiều lá, hoa quả hình tròn… là những món ăn ngày Tết  được ưa chuộng với quan niệm mong cả năm may mắn, suôn sẻ.

Tình trạng thiếu máu xảy ra khi cơ thể bạn không có đủ hồng cầu. Tình trạng này có nguyên nhân chủ yếu là do mất máu, sự phá hủy các tế bào hồng cầu, hoặc cơ thể không đủ khả năng để tạo ra đủ tế bào hồng cầu.

Chuyên gia Mascha Davis thuộc Viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng Mỹ đã chỉ ra 5 loại thực phẩm mà bạn có thể dùng ít nhất 1 lần trong ngày để có sức khỏe tốt, theo trang tin Popsugar.