Nhật Bản là 1 trong những nước có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới, nguyên nhân phần lớn đến từ thói quen sinh hoạt của người Nhật.

Làng chài xã Nhơn Hải (TP Quy Nhơn) là điểm đến du lịch biển với bãi biển đẹp, rạn san hô đa dạng. Ngoài các thắng cảnh như: Đảo Hòn Khô, dãy Bờ Đập, Gành Dưới, Gành Trên… quen thuộc với du khách, gần đây, địa điểm Gành Bắc nằm trên dãy núi Phương Mai mang nét đẹp nguyên sơ được nhiều phượt thủ tìm đến.

Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh, trắng trẻo ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn chế độ ăn sao cho phù hợp là nỗi lo thường trực của không ít các bà bầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bà bầu nên ăn để sinh con khỏe mạnh, thông minh.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Gỏi cóc tai heo, hoa thiên lý xào tôm, canh cà chua trứng.

Ức gà không chứa quá nhiều calo nhưng lại có lượng protein dồi dào, là lựa chọn quen thuộc của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, chỉ ăn ức gà luộc hoặc xào có thể khiến bạn nhanh chán.

Những món canh dưới đây không những ngon, bổ dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Không tập trung vào chế độ tập luyện, người Nhật có thói quen đặc biệt khác giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.

Trầm cảm là một trong những tình trạng bệnh ngày càng phổ biến. Điều trị chứng lo âu và trầm cảm thành công không thể không kể đến các chất dinh dưỡng.

Gạo được chế biến thành nhiều món như cơm trộn, cơm chiên, có nơi lại dùng gạo để làm món tráng miệng. Chỉ riêng món cơm, liệu bạn đã biết trên thế giới có bao nhiêu món cơm được chế biến theo khẩu vị của từng dân tộc.

Với số tiền 17,7 tỷ USD để đóng 2 tàu ngầm lớp Columbia, đây là chương trình vũ khí được đánh giá là đắt đỏ bậc nhất lịch sử Hải quân Mỹ.

Mang thai tháng thứ 5 bụng vẫn nhỏ có sao không, liệu có ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng không là thắc mắc của rất nhiều bà bầu.

Dân gian có câu "Đàn ông không thể thiếu hẹ, đàn bà không thể thiếu ngó sen", chỉ bấy nhiêu thôi, đủ để thấy vai trò của loại thực phẩm này.

Quần đảo Galapagos nằm ở phần phía đông rộng lớn của Thái Bình Dương, tiếp giáp với đường xích đạo và cách đất liền của Ecuador 972 km.

Kimbap vị thịt bò cay, vị truyền thống hay cá ngừ đều vô cùng hấp dẫn chị em hãy bổ sung cho bữa ăn trong gia đình nhé.

Người bị u xơ tử cung nên ăn gì để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chế độ ăn uống hợp lý có thể giảm khả năng phát triển và lây lan.