Suy giảm estrogen sẽ dẫn đến nhiều vẫn đề về cân nội tiết, lão hóa... Để bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể, chị em có thể bắt đầu bằng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Khoảng thời gian 6-10 giờ là lúc tim và não “mong manh” nhất. Nếu giữ những thói quen xấu này thì vô tình có thể khiến cơ thể chúng ta đối mặt với nguy hiểm.

Buộc tóc, đeo nhiều trang sức, để tóc ướt,... trước khi đi ngủ là những thói quen nguy hiểm nhất sẽ phá hoại sức khỏe và nhan sắc của bạn.

Nhờ có chế độ sinh hoạt khoa học, phụ nữ Nhật Bản đã sở hữu làn da cùng nhan sắc tươi trẻ "vạn người mê". Hãy học theo các bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản dưới đây, bạn sẽ lưu giữ được nét đẹp thanh xuân và đẩy lùi lão hóa vô cùng dễ dàng.

Muốn tôm trữ đông được tơi ngon, bạn hãy làm theo cách dưới đây.

Nha đam từ lâu được biết đến là loại thảo dược có đặc tính tuyệt vời, vậy sử dụng nha đam hàng ngày có tốt không?

Bạn đã quá quen thuộc với hình ảnh những nam Ninja có khả năng xuất quỷ nhập thần, không chỉ giỏi dụng kiếm, tài ném phi tiêu mà còn bay nhảy trèo tường, độn thổ vô cùng linh hoạt. Nhưng có một sự thật thú vị: trong hệ thống Ninja Nhật Bản, Ninja nữ (Kunoichi) mới chính là đội ngũ được đánh giá cao nhất.

DNVN - Hoa hậu Thiên Ân, Á hậu Quỳnh Châu ra sân bay đón Đương kim Miss Grand International.

Lá trầu không có tác dụng gì với da mặt là chủ đề được không ít chị em quan tâm.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Khoai tây om gà, tôm sốt chanh sả, mầm đá luộc.

Thùy Tiên là người đẹp duy nhất có mặt trong top 10 người ảnh hưởng nổi bật trên social media trong tháng 2.2023.

Ăn thanh long không đúng cách là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản cũng như những người thân trong gia đình.

Độc Cô Hoàng Hậu đã thiết lập chế độ ‘nhất phu nhất thê’ tức là một vợ một chồng, đảm bảo thủy chung.

Hồ hoàng hậu quả thực xinh đẹp nhưng lại hoang dâm, gian dâm với đại thần trong triều rồi với hòa thượng.

12 loại đồ uống này nổi tiếng thế giới vì độ “dị” của chúng.