Điều đáng nói là gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể người không có dây thần kinh đau đớn. Do đó, khi gan bị tổn thương nó không biểu lộ cảm giác đau nhức nên các bệnh về gan dễ bị bỏ qua.

Sau một thời gian dài tập thể dục hay một thời gian ngắn tập thể dục cường độ cao, rất nhiều năng lượng trong cơ thể được tiêu thụ. Lúc này, một số năng lượng cần được bổ sung vào cơ thể để các chức năng có thể hoạt động tốt hơn. Vì vậy, nên ăn những thực phẩm nào là thích hợp sau khi tập thể dục.

DNVN - Trứng chiên là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình trên toàn thế giới. Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách chiên trứng ngon mà không bị khô, ngán.

Gội đầu vào một trong những thời điểm sau đây sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Nhiều người sẵn sàng bỏ tiền để mua đống thuốc bổ về uống mà không hề biết có những loại rau có tác dụng nuôi dưỡng gan rất tốt.

Uống nước gì mỗi khi ngủ dậy vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết, thậm chí nếu lựa chọn sai còn gây ra nhiều tác hại.

Những biểu hiện của cơ thể khi đang vận động hoặc ngay sau đó có thể phản ánh sức khỏe của bạn. Nếu những dấu hiệu này xuất hiện trong hoặc sau khi tập thể dục thì có thể cơ thể bạn đang ẩn chứa những căn bệnh nguy hiểm.

Gội đầu là việc tưởng như đơn giản, nhưng nếu gội đầu không đúng thời điểm có thể sẽ gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, thậm chí tử vong. Hãy chú ý đến những thời điểm không nên gội đầu vì nó có thể gây hại đến sức khỏe.

Những loại nước ép hoa quả này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng săn chắc một cách hiệu quả.

Ngày nay, nhiều phụ nữ vì muốn có thân hình đẹp nên ra sức giảm cân. Tuy nhiên, giảm cân không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe, trường hợp cô Tôn ở Cáp Nhĩ Tân vì tập thể dục sau bữa ăn dẫn đến phải cắt bỏ 30cm ruột là minh chứng.

Bạn có cảm thấy đau rát ở ngực và đau lan ra lưng? Sau đó, bạn có thể bị ợ nóng. Cơn đau này có thể xảy ra ngay sau bữa ăn. Bạn bị ợ nóng khi bị đau ngực.

Chuối là thực phẩm bổ sung lý tưởng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, vì chúng cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng và là một nguồn chất xơ rất tốt.

Đôi lúc bạn không muốn ăn gì khi vừa đổ mồ hôi và cũng phân vân liệu những gì mình ăn có gây tăng cân không.

Nước dưa chuột sẽ tẩy sạch tất cả các chất độc, giúp giảm cân. Kết hợp với nước uống là cách tốt nhất để hấp thụ vitamin và khoáng chất.

Tưởng chừng như uống nước rất đơn giản và không có gì nguy hiểm, nhưng nếu bạn uống sai cách, nó sẽ gây nguy hiểm khôn lường.