Những bài tập dưới đây sẽ giúp giảm những cơn đau viêm khớp rất hiệu quả.

Luyện tập phương pháp “thở hộp” không những có thể đánh bay tình trạng căng thẳng tạm thời mà còn mang lại cho bạn không ít lợi ích sức khỏe lâu dài.

Khi bị căng thẳng, nhiều người có xu hướng “xoa dịu” bằng đồ ăn do đó nên "thủ sẵn" vài thực phẩm lành mạnh để đối phó với tình trạng này.

Sở hữu một thân hình hoàn hảo có lẽ là mơ ước của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để chúng ta có một thân hình đẹp như mong ước, cùng tham khảo một số mẹo dưới đây.

Hãy nên dành 30 phút mỗi ngày cho việc đi bộ và đây là hoạt động lý tưởng cho mọi người và ở mọi lứa tuổi.

Thiếu ngủ, giới tính, mê phim ảnh.... là nguyên nhân gây bệnh trầm cảm mà nhiều người không ngờ tới.

Ngôi làng Viganella của Italia trải qua 1/4 năm chìm trong bóng tối đã "xây dựng mặt trời của riêng mình" bằng cách sử dụng một tấm gương lớn.

Hình ảnh tờ 10.000 đồng rơi trên đất cứ mãi ám ảnh tôi không yên.

Dưới đây là 10 loại cây trồng trong nhà không chỉ giúp tô điểm cho không gian sống thêm xinh xắn, bắt mắt mà con mang lại cho gia chủ một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Đã 10 năm trôi qua, cuộc ly hôn đầy bất ngờ của Tạ Đình Phong và Trương Bá Chi để lại cho người hâm mộ nhiều cảm xúc tiếc nuối.

Tình trạng huyết áp cao, tăng huyết áp đột ngột ngày nay không còn quá xa lạ với người trẻ. Để làm giảm huyết áp hiệu quả, bạn có thể sử dụng 3 loại rau củ quen thuộc này.

Ngày 2/9/1945, Hồ Chủ tịch đọc bản Tuyên ngôn độc lập, khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, một Nhà nước của dân, do dân và vì dân tại quảng trường Ba Đình lịch sử. Từ đấy, dù trong hoàn cảnh nào, ngày 2/9, ngày Quốc khánh cũng được mỗi người dân nước Việt nhớ về với những kỷ niệm không thể nào quên!

Nếu phòng làm việc tại nhà có không gian năng động, chuyên nghiệp và hiện đại, chắc chắn sẽ góp phần làm tăng khả năng tuy duy, sáng tạo và hứng khởi cho bạn làm việc, đặc biệt là trong thời điểm giãn cách xã hội.

Tối ngày 27/8, ĐT Việt Nam đã ra sân bay Nội Bài để lên đường sang Saudi Arabia đá trận mở màn vòng loại thứ 3 World Cup 2022.

Tôi bế con về nhà thăm bố mẹ mà lòng nặng như đeo đá. Nhưng rồi nhìn thấy mâm cơm của ông bà, trái tim tôi như bị bóp nghẹt.