Sử dụng chỉ nha khoa là phương thức vệ sinh răng miệng hiệu quả tuy nhiên nếu bạn dùng không đúng kỹ thuật thì sẽ bị chảy máu chân răng, nhiễm trùng nướu,….

Một số thói quen khi nấu nướng có thể làm mất giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là những thói quen sai lầm trong khi nấu nướng mà chúng ta hay mắc phải.

Khi một cặp vợ chồng cùng hít thở chung bầu không khí ô nhiễm, thì chắc chắn nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng sẽ cùng nhau tăng lên. Nếu vợ hoặc chồng mắc 1 trong 5 loại ung thư dưới đây, người còn lại cần đi khám khẩn cấp.

Ổi là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin A, vitamin C, axít folic, potassium, đồng và mangan. Ngoài ra, ổi còn được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm.

Khoai tây là thực phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giúp giữ dáng và làm đẹp da. Khoai tây mọc mầm thì sao, có độc hại như lời đồn đoán?

Từ thời kỳ cổ đại, nước râu ngô đã được sử dụng như một bài thuốc phòng chống bệnh tật. Râu ngô chứa các thành phần như kali, canxi, vitamin B2, C, K và chất chống oxy hóa, vậy nên, trà râu ngô được đánh giá là có lợi ích tốt cho sức khỏe con người.

Để phòng chống bệnh tật chúng ta cần tập trung củng cố những năng lực đề kháng tự nhiên từ bên trong chính mình. Dưới đây là "11 việc chúng ta cần làm" để luôn có một "hệ miễn dịch siêu cường".

Các bác sĩ cảnh báo những thói quen phổ biến hàng ngày làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức mà bạn nên từ bỏ.

Theo chuyên gia, hình thành thói quen tốt khi đi vệ sinh cũng là cách để có một thể trạng khoẻ mạnh.

Trà là thức uống phổ biến được người phương Đông sử dụng từ lâu đời. Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho con người.

Nhiều người chưa coi trọng giấc ngủ trưa vì thực tế họ chưa biết được giá trị tuyệt vời của sự chợp mắt này đối với sức khỏe. Đây là lời khuyên dành cho bạn.

Để ngăn chặn những viên sỏi thận xuất hiện, bạn cần tự tạo cho mình một vài thói quen sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Viêm xoang là một trong những chứng bệnh về đường hô hấp phổ biến hiện nay nhưng có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không ngăn ngừa kịp thời.

Một trong số những loại thực phẩm lành mạnh nhất giúp giảm huyết áp như: ớt chuông, trứng, cá hồi, cà chua, hành tây tím, khoai lang, cà rốt, xoài….

Có một số thực phẩm ẩn chứa độc tố nguy hiểm, có thể gây ung thư hay tử vong nếu chúng ta ăn quá nhiều.