Ăn đủ 3 bữa một ngày, chọn tinh bột giảm cân, giữ đủ nước... là nguyên tắc giảm cân sau tuổi 30.

Thể dục để giảm cân là cách lựa chọn của nhiều người nhưng bạn phải tránh những sai lầm dưới đây.

Sau khi thể dục bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây nhé.

Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu vì vậy bạn cần bổ sung thêm thực phẩm cho tốt.

Bạn có thể tự tăng cân tại nhà mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Không những không mang lại hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây tăng cân nếu bạn làm theo những lời khuyên không chính xác.

Bạn không muốn bị mụn nổi loạn thì tuyệt đối tránh mắc phải những sai lầm dưới đây.

Theo các chuyên gia, bệnh túi thừa đại tràng rất nhiều người gặp phải nhưng thường không biết. Nếu không xử lý đúng cách, nguy cơ thủng đại tràng dễ xảy ra. Và một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh túi thừa đại trạng lại xuất phát từ chế độ ăn ít rau xanh, nhiều dầu mỡ.

Dù những bữa ăn được chị Trang chia sẻ là bữa ăn theo chế độ nhưng khiến bất cứ ai nhìn thấy cũng phải thèm.

DNVN - Chiều 4/5, Ban Chỉ đạo Phòng, chống dịch COVID-19 TP Đà Nẵng đã cung cấp thông tin về kết quả điều tra, giám sát, xử lý trường hợp bệnh nhân thứ 2 nghi mắc COVID-19 tại TP Đà Nẵng kể từ ngày 3/5.

DNVN - Như tin đã đưa, sau khi trên địa bàn xuất hiện ca mắc Covid-19 mới trong cộng đồng (BN2982), tối qua 3/5, Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Lê Trung Chinh đã có Công văn số 2581/UBND-KGVX yêu cầu tạm dừng các hoạt động không thiết yếu, trong đó có tạm dừng hoạt động tắm biển kể từ lúc 0h00 ngày 4/5 cho đến khi có thông báo mới.

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Tuy nhiên nhiều người sau khi ngủ dậy lại gặp phải hiện tượng chóng mặt khiến mọi người mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây sẽ là những nguyên nhân gây ra hiện tượng khó chịu các chị em cần đặc biệt tránh.

Những thói quen buổi sáng này đang dần bào mòn gan từng ngày và ảnh hưởng lớn đến các cơ quan khác.

DNVN - “Cô bé” bị khô hạn là nguồn cơn đe dọa đến hạnh phúc gia đình. Hiện nay, phương pháp cải thiện tình trạng khô hạn an toàn được nhiều người tin tưởng lựa chọn đó là sử dụng sản phẩm thảo dược kích thích cơ thể tự sản sinh nội tiết tố, điển hình như Spacaps.

Phạt trẻ cũng cần phải đúng cách bởi nếu quá lạm dụng hình phạt sẽ khiến con bị tổn thương tâm lý và có khi còn phải tác dụng.