Nhiều người dù trẻ tuổi nhưng trí nhớ đã suy giảm, có biểu hiện của việc bị lão hóa não, thậm chí teo não mà nguyên nhân đến từ những thói quen tai hại.

Buổi sáng thức dậy chỉ cần bạn uống một ngụm nước theo cách này, đảm bảo cơ thể nhận về cả tá lợi ích quý giá.

Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn hãy uống một cốc nước ấm để sức khỏe và sắc đẹp của bạn sẽ được cải thiện.

Bà mẹ 3 con Hương Baby lại một phen khiến dân mạng ngỡ ngàng khi cô lấy lại được vóc dáng nuột nà ngay sau khi sinh bé thứ 3. Không ăn kiêng khắc khổ, không tập luyện quá mức, cô nàng nhanh chóng giảm cân với phương pháp rất đơn giản.

Bất kỳ cô gái nào cũng đều mong muốn sở hữu được 3 vòng chuẩn chỉnh, nhưng không phải ai cũng làm được điều này, nhất là khi vòng 1 lại có dấu hiệu lão hóa sớm hơn bình thường.

Để đầu óc luôn minh mẫn, tỉnh táo thì bạn nên chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống trong ngày.