Sau đây là những loại đồ uống giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn vào mỗi tối.

Sau khi tập luyện buổi sáng, bạn nên kết hợp bột yến mạch với các loại trái cây tươi, mật ong cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất.

Đối với những người không biết nên đi đâu trong những tháng hè nóng nực và đang tìm kiếm một bãi biển hoàn hảo, thì đây là bài viết dành cho bạn. 9 bãi biển dưới đây không chỉ là những bãi biển đẹp về mặt thẩm mỹ mà còn là những bãi biển thú vị, nơi bạn có tham gia các hoạt động vui chơi mà bạn hứng thú.

Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa... uống nước chanh hàng ngày thực sự có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đôi mắt sẽ trở nên rạng rỡ hơn nhờ 5 tips đơn giản này.

Nghiên cứu chỉ ra rằng tốc độ đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và làm chậm quá trình lão hóa.

Theo đúng đặc điểm tuổi tác, những người trẻ sẽ thường có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, rất ít gặp vấn đề về dạ dày. Nhưng do lối sống hiện đại có nhiều thay đổi, nhất là thói quen ăn uống lại khiến bệnh dạ dày trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến ở nhóm tuổi này.

Khăn tắm không sạch như chúng ta nghĩ vì chúng chứa nhiều vi khuẩn trong nhà tắm, bồn cầu. Đặc biệt, khi sử dụng khăn tắm quá hạn sẽ gây bệnh tật.

Chị em phụ nữ hãy lưu ngay những bí quyết dưới đây để giúp làn da vùng cổ đẹp mịn màng.

Một làn da đẹp sẽ gây ấn tượng cực tốt cho người đối diện. Để có một làn da đẹp 'như da em bé', tránh làm những điều sau đây.

Tía tô đất là loại thảo mộc nguồn gốc từ miền nam châu Âu, tại Việt Nam cây phổ biến với tên gọi bạc hà chanh.

Hiện nay để cải thiện làn da của mình nhiều chị em lựa chọn dùng serum dưỡng da. Tuy nhiên nếu mắc sai lầm khi sử dụng dù mua tiền triệu làn da vẫn lão hóa không phanh.

Không chỉ được coi là biểu tượng của tình yêu, hoa hồng được biết đến như một loại mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp tuyệt vời cho phụ nữ. Nó giúp làm đẹp, dưỡng da, trị mụn, tẩy tế bào da chết và loại bỏ quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Cháo hàu là món ăn nổi tiếng tại Quảng Ninh, thể hiện rõ sức hút qua từng miếng thịt hàu béo ngậy, từng muỗng cháo đậm đà, thơm ngon.

Có gì trong chiếc bánh mì có cái tên độc lạ này mà du khách đến Đài Loan nhất định phải thử một lần?