Sưng phù chân, móng chân bỗng dưng chuyển màu, móng chân có mống hình bán nguyệt…là những dấu hiệu cho thấy thận đang không bình thường phải đi khám ngay lập tức.

Những thực phẩm này đều rất rẻ tiền, dễ kiếm, có thể thường xuyên thay đổi trong tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất cho phổi.

Chỉ với một vài loại thực phẩm đơn giản và một động tác nhanh gọn dưới đây bạn có thể áp dụng để giúp cho cơ thể được thải độc, duy trì chức năng khoẻ mạnh.

Mật ong là loại thực phẩm phổ biến, hầu như gia đình nào cũng có. Trên thực tế, mật ong có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Duy trì thói quen chỉ với 1 thìa cà phê mật ong trước khi đi ngủ bạn sẽ được chứng kiến điều bất ngờ đối với sức khỏe.

5 loại rau củ này được sử dụng hàng ngày và có tác dụng giúp cho việc giải độc cơ thể bạn hiệu quả hơn.

Việc sử dụng một số những loại thực phẩm sau sẽ giúp mẹ bầu thanh lọc cơ thể và giải độc tố dư thừa vô cùng hiệu quả.

10 phương pháp này sẽ giúp bạn thải độc cơ thể hiệu quả khi có các triệu chứng như mệt mỏi không rõ nguyên nhân, uể oải chậm chạp, da kích ứng, dị ứng.

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người ngày càng ưa chuộng muối tắm. Bằng cách ngâm mình trong muối tắm, bạn có thể nhận được nhiều lợi ích sức khỏe.

Những loại nước ép dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn làm đẹp da.

Nước detox chắc chắn sẽ khiến chị em nào cũng thích vì vị thơm ngọt nhẹ nhàng của hoa quả được ướp lạnh trong đó.

Đặt chanh ở giường ngủ đúng cách sẽ giúp bạn có nguồn năng lượng tích cực để khỏe mạnh hơn. Lợi ích của việc làm này chưa dừng lại ở đó.

Những loại trái cây trong danh sách này chính là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe đẹp.

Lựa chọn những thực phẩm dưới đây là cách tốt nhất để thanh lọc cơ thể mỗi ngày.

Dứa chứa nhiều khoáng chất, canxi, sắt, chất xơ… tốt cho sức khỏe con người, nhưng không dành cho những đối tượng dưới đây.