Bạn muốn giảm cân thì hãy lựa chọn món soup trong chế độ ăn của mình nhé.

5 loại quả dưới đây giàu vitamin nhưng lại không tốt nếu bạn ăn vào buổi tối.

Tóc bạc sớm không hẳn là một dấu hiệu của tuổi tác mà còn là một bệnh lý do nhiều nguyên nhân gây nên. Tuy không nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng tóc bạc sớm làm mất đi tính thẩm mỹ, khiến bạn tự ti, mặc cảm trong công việc và cuộc sống.

Để giải độc cho gan và đẩy các độc tố ra ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh, cũng như giúp giảm cân bạn hãy sử dụng một trong các món ăn bài thuốc từ đậu đen dưới đây.

Muốn giảm cân hay duy trì sức khỏe lành mạnh bằng món salad, mọi người cần chú ý tránh những sai lầm sau đây.

Không chỉ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất mà những loại rau này còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, thải độc tố một cách hiệu quả.

Nước chanh mật ong là loại nước có lợi cho sức khỏe. Nhất là khi chúng ta uống đúng thời điểm thì hiệu quả càng tăng thêm gấp bội.

Khi gan nóng, chức năng gan suy giảm cơ thể sẽ có các triệu chứng như nhiệt miệng, mề đay, nổi ngứa... Những món canh dưới đây có thể giúp giải độc cho gan hiệu quả.

Chanh được xem là loại quả "quyền lực", tốt cho sức khỏe. Đặt một quả chanh ở đầu giường, bạn sẽ nhận được những lợi ích sau đây.

Những triệu chứng như táo bón, cơ thể nặng mùi, nổi mụn… tưởng như rất bình thường nhưng thực ra nó báo hiệu cơ thể bạn đang bị nhiễm độc, bạn cần phải chú ý!

Những loại thực phẩm dưới giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, bức xạ phòng ngừa bệnh tật.

Từ xa xưa mật ong đã được con người biết đến như là một siêu thực phẩm. Thời Trung Cổ, các nhà chữa bệnh dân gian châu Âu đề nghị nên uống một tách sữa ấm với một thìa mật ong trước khi đi ngủ.

Thời tiết hanh khô được xem là kẻ thù của mọi làn da. Thế nhưng, chỉ cần tuân thủ nghiêm ngặt 2 bài thuốc đơn giản sau, sẽ giúp da dẻ bạn hồng hào, trắng trẻo.

Trứng là một thực phẩm có giá thành thấp nhưng vô cùng bổ dưỡng, chứa tương đối ít calo và giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng sản, chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng khác nhau.

Món rau lang xào thỏi thơm ngon lành tính còn giúp chữa bệnh vô cùng tốt cho sức khỏe.