Chăm chỉ tập thể dục đã là một điều rất đáng biểu dương. Tuy nhiên, nếu muốn hưởng lợi tối ưu từ quá trình tập luyện, giúp vóc dáng nhanh trở nên thon gọn, săn chắc và duy trì body đẹp dài lâu, bạn sẽ cần phải "chiêu trò" một chút.

Nếu không ăn gì trước khi tập thể dục, bạn sẽ khó lòng đạt được hiệu quả như mong muốn. Nhưng ăn 4 thực phẩm này thì kết quả ngược lại, không những thế chúng còn hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Trên khắp thế giới, phụ nữ nhìn chung sống thọ hơn đàn ông. Một nghiên cứu mới phát hiện, bệnh tim là thủ phạm chính dẫn đến sự khác biệt về tuổi thọ giữa hai giới.

Dị ứng thời tiết là bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch của cơ thể vào những thời gian chuyển mùa hay thời tiết thay đổi đột ngột, biểu hiện thường thấy là nổi mề đay, nổi mẩn ngứa... Bệnh không được khắc phục có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.

Theo chuyên gia, tập luyện thể dục, thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng sai lầm trong tập luyện có thể gây đột tử do bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp, hoạt động tim.

DNVN - Sáng nay 15/12, Công ty TNHH Daiwa Việt Nam (thuộc tập đoàn Globeride – Nhà sản xuất dụng cụ câu cá thể thao hàng đầu thế giới của Nhật Bản) đã chính thức khởi công xây dựng Nhà máy sản xuất dụng cụ thể thao với vốn đầu tư 40 triệu USD tại KCN Hòa Khánh (Đà Nẵng).

Dưa hấu không chỉ là trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà còn giúp giảm cân hiệu quả.

DNVN - Công ty TNHH Daiwa Việt Nam cho hay, được sự chấp thuận của BQL Khu Công nghệ cao và các KCN Đà Nẵng, Công ty này đang chuẩn bị khởi công dự án xây dựng Nhà máy sản xuất dụng cụ thể thao với vốn đầu tư 40 triệu USD tại KCN Hòa Khánh

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Không dừng lại ở những hệ lụy trầm trọng gây suy giảm sức khỏe, thậm chí mất ngủ còn ảnh hưởng tới sự lên xuống của cân nặng.

Theo y học cổ truyền, gừng và muối không những có nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh mà còn có tác dụng giảm cân nữa đó. Thân hình bạn sẽ trở nên thon gọn nhanh chóng nhờ việc giảm cân bằng gừng và muối.

Tư thế ngồi không đúng, thiếu hoạt động thể chất, chế độ dĩnh dưỡng thiếu thốn là nguyên nhân dẫn đến các bệnh thường gặp của dân văn phòng.

Nhiều độc giả có chung thắc mắc, xe máy chưa đăng ký, chưa có biển số xe liệu có được phép lưu hành sau khi đã làm thủ tục mua bán, chuyển quyền sở hữu xe.

Mất ngủ thường xuyên có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm, tuy nhiên điều chỉnh chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng trên.

Chạy bộ là sự lựa chọn tuyệt vời mang lại hiệu quả về hình thể cũng như sức khỏe, tuy nhiên chạy bộ không đúng cách lại khiến chúng ta “mất nhiều hơn được”.

Đi tiểu nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên khiến cho người bệnh nhiều phiền toái, khó chịu, thay đổi cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh.