Với hơn 6g protein và nhiều vitamin, khoáng chất, trứng thực sự là một siêu thực phẩm. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng.

Rau mầm, sữa tươi, trứng, hàu...đều là những thực phẩm ngon miệng và giàu chất dinh dưỡng. Thế nhưng, nếu nấu không đúng cách sẽ rất dễ dàng khiến bạn mang bệnh vào người.

Nước dừa là thức uống mát lành, giải nhiệt cho mùa hè được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, bạn có đang uống nước dừa đúng cách.

Không chỉ là một loại quả bổ dưỡng, khế còn có công dụng làm đẹp cho làn da. Bí quyết làm đẹp bằng quả khế sẽ giúp giải quyết các vấn đề trên da như mụn trứng cá, sạm da,... cực hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Đi tiểu nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên khiến cho người bệnh nhiều phiền toái, khó chịu, thay đổi cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh.

Thói quen ăn uống có thể có những tác động tiêu cực đến sức khoẻ về lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm nếu ăn sai giờ có ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Kẹo cao su, chuối, thức uống có ga... là những món ngon miệng nhưng tuyệt đối không được ăn lúc đói.

Những loại đồ ăn, thức uống này trẻ em nào cũng thích nhưng lại khiến trẻ có nguy cơ dậy thì sớm, đồng thời làm hạn chế phát triển chiều cao và trí não.

Bệnh thiếu máu nhược sắc thường gặp ở giới nữ, đặc biệt là những bé gái đang trong độ tuổi dậy thì. Chế độ ăn uống với các loại thực phẩm phù hợp có thể giúp trẻ hạn chế tình trạng này.

Các bác sĩ khuyến cáo những người bị đau mắt đỏ không cần phải kiêng khem quá nhiều món ăn, thay vào đó là nên có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những nhóm thực phẩm người bệnh nên tránh xa.

Tại sao kể từ sau khi nắm quyền thống trị, Từ Hi Thái hậu lại chỉ uống nước trắng đun sôi chỉ duy nhất 1 lần và đó là lần nào.

Nước ép trái cây có lợi cho sức khỏe vì chúng giàu chất xơ và chứa tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu. Thế nhưng, nếu uống nước ép trái cây theo cách này sẽ gây hại khó lường cho sức khỏe.

Nếu như ăn chuối được khuyến cáo không nên dùng cho người bị bệnh dạ dày thì phần tưởng bỏ đi này của cây chuối lại có tác dụng trị bệnh vô cùng hoàn hảo.

Viêm họng hạt thường gặp vào thời điểm giao mùa, ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chữa viêm họng hạt rất nhanh và hiệu quả bằng phương pháp sau.

Nam diễn viên Kim Bum không chỉ tích cực đóng phim mà còn chăm chút nhiều hơn đến vấn đề ngoại hình, khác hẳn so với trước đây.