Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, viêm họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền. Chỉ cần kết hợp chín thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng tuần, chắc chắn hệ miễn dịch của bạn sẽ được cải thiện.

(DNVN)-Ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao, tránh xa khói thuốc... là những cách phòng cảm cúm vô cùng hiệu quả mà bạn nên biết để tránh cơ thể mệt mỏi, hắt hơi vô cùng khó chịu.

(DNVN)-Măng cụt, ngoài hương vị thơm ngon còn là một dược liệu vô cùng quý giá. Ít ai biết rằng, từ ruột tới vỏ của măng cụt đều chứa các thành phần dược học có khả năng phòng, hỗ trợ điều trị một số bệnh, đặc biệt có tác dụng giảm béo rất hiệu quả.

(DNVN)-Vải thiều là loại trái cây có mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng và thường có nhiều vào mùa hè. Vải thiều không chỉ được ưa thích bởi mùi vị thơm ngon mà nó còn được biết tới với những tác dụng chữa bệnh vô cùng kỳ diệu.

(DNVN)-Thời gian chuyển mùa chính là thời điểm bệnh cảm cúm "lộng hành". Ngoài việc sử dụng thuốc thì việc lựa chọn những loại thực phẩm hữu ích cũng sẽ giúp bạn ngăn ngừa và sớm điều trị bệnh cảm cúm.

(DNVN)-Tỏi, quế, gừng.. là những loại gia vị giúp quý ông hoàn hảo hơn trong đời sống phòng the, đảm bảo hạnh phúc vợ chồng.

(DNVN)-Các bác sỹ thường khuyên bạn nên bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm. Vì sao vậy? Hãy cùng khám phá những lợi ích thần kì của việc uống nước chanh ấm vào mỗi sáng.

(DNVN)-Cảm lạnh là căn bệnh phổ biến, dễ mắc phải trong mùa lạnh do cơ thể suy giảm hệ miễn dịch. Ngoài sử dụng thuốc, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa cảm lạnh.

(DNVN) - Trong 3 tháng đầu mẹ bầu mang thai cần bổ sung cho mình các chất cần thiết như: đạm, protein, chất xơ, sắt, axit folic, và các vitamin cần thiết khác…

(DNVN) - Thời tiết mùa thu có nhiều thay đổi bất thường, nếu không chú ý, bạn rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như sưng họng, viêm họng hay đau họng… Dưới đây là một số loại thực phẩm chữa đau, viêm họng rất hiệu quả.

Người ta chỉ khóc khi mà cảm xúc dâng cao, có thể là quá vui hay là quá buồn. Tuy nhiên việc khóc chỉ là cách mà con người bày tỏ cảm xúc mà không biết nó cũng có những lợi ích cho sức khỏe. Điều này nghe có vẻ kỳ lạ nhưng nghiên cứu đã cho thấy, việc khóc, rơi nước mắt sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người

Đây là vị thuốc gắn liền với bài thuốc "xuân dược" có tên "Thốc kê hoàn" đem đến sự sung mãn cho nữ hoàng nổi tiếng lịch sử phong kiến Trung Hoa Võ Tắc Thiên.

Mộc nhĩ không chỉ giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mà còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ức chế tế bào ung thư, hạ huyết áp, giảm cholesterol máu...

Để phòng chống các bệnh do virus gây ra, trong đó có bệnh cúm gia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thật tốt.

Hè sang - sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác.