Thời tiết miền Bắc thay đổi đột ngột, nền nhiệt giảm xuống nhiều nhất 10 độ C, khiến cơ thể không kịp thích nghi, người già và trẻ nhỏ dễ ốm.

Nhiều người mới chỉ biết đến quả mãng cầu xiêm rất ngon và tốt cho sức khỏe nhưng không hề biết lá mãng cầu cũng rất tốt, vậy lá mãng cầu xiêm có tác dụng gì?

Ổi là một loại trái cây nhiều người thích ăn, ổi còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, có một số người không nên ăn ổi vì có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng.

Mướp đắng (khổ qua) là một loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất. Nhưng nếu ăn quá nhiều, mướp đắng có thể gây ra những tác hại không ngờ.

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu thừa sẽ gây những hậu quả khó lường.

Ngoài việc uống thuốc kháng sinh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, góp phần tăng hiệu quả điều trị, ngăn ngừa biến chứng, giúp người bệnh viêm phổi nhanh hồi phục. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho người bị viêm phổi.

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người bị bệnh thận. Ăn uống đúng cách giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh, hỗ trợ việc điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những thực phẩm có lợi cho người bệnh thận.

Thời tiết lúc này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và cần bổ sung những món ngon nào để tăng sức đề kháng, hãy xem ngay nhé!

Người bị bệnh viêm phổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để không gây hại cho sức khoẻ.

Do sức đề kháng kém dần nên những người cao tuổi thường hay gặp phải vấn đề về rối loạn hệ tiêu hóa, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Vì vậy đối với người cao tuổi, thói quen ăn uống rất quan trọng. Ngoài các bữa ăn chính thì trái cây cũng rất tốt với người cao tuổi.

Dưới đây là những thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, nên được ăn kết hợp với đậu phụ để tăng cường sức khỏe.

Không có thời gian tập luyện, uống 8 loại nước này mỗi ngày sẽ giúp bụng phẳng lì không mỡ thừa mà cũng không cần quá lo lắng bị nhão da.

Có rất nhiều cách làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên bạn đã biết hay chưa? Vừa đem lại hiệu quả cao, vừa không gây kích ứng da, hãy tìm hiểu ngay lập tức ở bài viết dưới đây nhé!

Những thực phẩm dưới đây người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên bạn hãy chú ý nhé.

Nhiều người dùng nước đỗ đen để thay nước lọc hàng ngày về lâu dài là không tốt.