Jeannie Mai là MC người Mỹ gốc Việt. Cô là một trong số những gương mặt được chọn dẫn thảm đỏ lễ trao giải Oscar 2019 cho E!News. Sinh ra và lớn lên tại Mỹ nhưng Jeannie Mai luôn tự hào về nguồn cội của mình, cô nhiều lần diện trang phục áo dài truyền thống.

Cơ thể còn yếu ớt, mỏng manh, việc Mai Phương quay trở lại tập yoga được Ốc Thanh Vân xem như một kỳ tích.

Việc tập luyện hàng ngày sẽ giúp cơ thể vừa dẻo dai, vừa săn chắc. Tuy nhiên, nếu không tập luyện đúng cách lại vô tình khiến cơ thể lão hóa sớm mà bạn chẳng hề hay biết.

Mất ngủ, thường xuyên đau đầu không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đã tích tụ quá nhiều độc tố.

Củ dền có thể là thực phẩm tự nhiên hỗ trợ đắc lực cho những người tập gym hay thường xuyên chơi thể thao. Một nghiên cứu vừa phát hiện củ dền có khả năng giúp cơ phục hồi nhanh hơn sau khi tập luyện cường độ cao.

(DNVN)-Nho đen, dứa, củ cải trắng... là những "siêu thực phẩm" giúp cho bạn tăng cường vitamin C, rất cần thiết cho sự phát triển của các mô trong cơ thể của bạn.

(DNVN) - Làng Asola-Fatehpur Beri nằm ở rìa phía nam Delhi, Ấn Độ. Ở đây, đàn ông mọi thế hệ, mọi lứa tuổi đều luyện tập thể thao mỗi sáng trong vòng hai giờ đồng hồ.