Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.

LĐBĐ châu Á (AFC) đã bất ngờ có sự thay đổi về cách phân loại hạt giống tại VCK Asian Cup 2023. Theo đó, ĐT Việt Nam sẽ thuộc nhóm hạt giống số 3 cùng với các đội tuyển có thứ hạng từ 13 đến 18 châu Á.

DNVN – Hầu hết các xã trên địa bàn huyện Năm Căn, tỉnh Cà Mau đều xuất hiện tình trạng cua nuôi bị chết. Theo lãnh đạo Phòng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (NN&PTNT) huyện, nguyên nhân cua chết được xác định là do nhiễm ký sinh trùng giáp xác chân tơ.

Những người có tuổi thọ ngắn sẽ có 3 phần cơ thể dưới đây sẽ "biến thành màu đen", nếu bạn không có thì bạn rất đáng được chúc mừng.

Chùm ảnh 2 chú ếch “tái hiện” lại cảnh nam diễn viên Patrick Swayze nhấc bổng bạn diễn Jennifer Grey trong phim “Vũ điệu hoang dã” (1987) khiến cứ dân mạng “phát sốt”.

Bạn ăn kiêng nhiều mà vẫn tăng cân thì hãy chú ý xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.

Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.

Thời tiết giao mùa thay đổi liên tục khiến nhiều dịch bệnh bùng phát bạn cần chú ý bảo vệ gia đình.

Những sai lầm trong điều trị yếu sinh lý có thể khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng.

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh thường gặp ở những người lạm dụng rượu bia, béo phì và ít vận động. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây suy gan. Tuy nhiên, có thể điều trị bệnh gan nhiễm mỡ bằng việc thay đổi chế độ ăn uống.

Thay đổi một chút về thói quen ăn uống là bạn có thể sở hữu vòng eo đáng kinh ngạc đấy bạn nhé.

Mỡ xuất hiện nhiều ở vùng bụng có thể cảnh báo về tình trạng nôi tạng nhiễm mỡ và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Thường xuyên duy trì thói quen leo cầu thang bộ giúp đốt cháy nhiều calo, giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Một số bài tập dưới đây vô cùng đơn giản nhưng bạn có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Tập hít đẩt thường xuyên giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện cơ bắp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi mỗi ngày.