Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại cá sau đây.

Chanh, dầu dừa, khoai tây... là thực phẩm giúp ngăn tiết mồ hôi cho cơ thể.

Khi trẻ bị những vết muỗi đốt gây khó chịu, bố mẹ hãy áp dụng một trong số những cách đơn giản dưới đây để nhanh chóng giảm sưng ngứa, khó chịu cho bé nhé.

Biếng ăn lâu ngày ở trẻ có thể gây suy dinh dưỡng, trẻ kém phát triển, suy giảm hệ miễn dịch.

Bột đậu đỏ không chỉ có công dụng dưỡng trắng da mà còn trị mụn cực tốt, bạn đã biết chưa.

Tham khảo bài viết này sẽ giúp bạn có thêm nhiều bí quyết trị mụn bằng mật ong hiệu quả.

Dưới đây là những thói quen các chuyên gia về sức khỏe khuyên bạn không nên làm ngay sau khi ăn.

Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả đừng quên uống hỗn hợp nước ép bí đao dứa giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Bạn trông sẽ trẻ ra cả chục tuổi và sở hữu làn da trắng đẹp mịn màng nếu uống nước này mỗi tối.

Bạn chỉ cần ăn những thực phẩm này ngay hôm nay sẽ giúp cơ thể hạ nhiệt vô cùng hiệu quả.

Kích thích tóc mọc nhanh dài bằng cách sử dụng vitamin B1 là cách được nhiều chị em ưa chuộng.

Hạnh lanh là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại có lượng carb thấp nên rất tốt cho quá trình giảm cân.

Không phải thực phẩm nào cũng có thể tùy tiện nấu chung hoặc ăn cùng với tôm.

Chỉ bằng cách sử dụng cà tím bạn có thể tự chữa nám da tại nhà.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên uống nước chè xanh sau bữa ăn để giảm béo bụng cấp tốc.