Rau xà lách là thực phẩm có hàm lượng calo thấp, không chứa cholesterol nên là lựa chọn tuyệt vời cho chị em muốn giảm cân.

Rất nhiều người cần thận trọng khi sử dụng mỳ chính để không gây hại cho sức khỏe nhé.

Mỗi ngày bạn ăn 1 quả chuối sau đúng 1 tuần điều gì sẽ đến với cơ thể tìm hiểu ngay hôm nay.

Những sai lầm khi uống nước đỗ đen dưới đây khiến bạn gây bệnh cho bạn, chớ dại dùng thử kẻo hối hận không kịp.

Hàn the là một chất cấm trong công nghiệp thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều nhà sản xuất vì lợi nhuận đã thêm chất này vào sản phẩm để tăng độ thơm ngon.

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực thế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.

Vào năm 2017, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) của WHO đã xếp món cá này vào danh sách thực phẩm gây ung thư cấp độ 1.

Chưa biết lựa chọn loại chất béo phù hợp, ăn ít rau, ăn nhiều thực phẩm từ động vật,... là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thừa cholesterol ở người Việt.

Chỉ bằng cách sử dụng gạo lứt bạn có thể giảm cân vô cùng an toàn.

Ổi là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng ăn ổi xanh có thể khiến bạn bị táo bón mà không phải ai cũng biết.

DNVN - Biếng ăn và rối loạn tiêu hóa là những vấn đề phổ biến ở trẻ em trong độ tuổi từ 1 - 6. Đánh giá lâm sàng về hiệu quả khi sử dụng sản phẩm cốm vi sinh BEBUGOLD thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng trên nhiều tỉnh thành cho thấy, 84% trẻ em cải thiện rối loạn tiêu hóa, biếng ăn chỉ sau 2 tháng sử dụng sản phẩm.

Quả dứa có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng ăn dứa thế nào để bổ chứ không hại là điều mà không phải ai cũng biết.

Bạn bắt đầu 30 tuổi thì hãy thay đổi chế độ ăn uống để níu giữ tuổi thanh xuân.

Uống nước không đúng cách là 1 trong những sai lầm lớn gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Nếu còn tiếp tục duy trì thói quen ăn cơm không đúng cách dưới đây bạn coi chừng bị ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.