Không chỉ có vai trò tăng sinh collagen, làm đẹp da, loại vitamin này có thể hỗ trợ chữa một số bệnh và ngăn ngừa ung thư.

Nhiều cho rằng mỡ là thứ nguy hại đến sức khỏe và loại bỏ hoàn toàn ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng hành động này chẳng khác nào đang hại chính bản thân.

Sầu riêng được mệnh danh danh là "vua của các loại trái cây" vì rất giàu dinh dưỡng, dưới đây là những tác dụng của sầu riêng với phụ nữ.

Hạt đậu gà có tác dụng gì là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Vào những ngày nắng nóng, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức những ly nước uống vừa ngon, mát mà còn có tác dụng thanh lọc cho cơ thể.

Dưới đây là những tác dụng của nấm rơm với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.

Nhiều cho rằng mỡ là thứ nguy hại đến sức khỏe và loại bỏ hoàn toàn ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng hành động này chẳng khác nào đang hại chính bản thân.

Một số phần của con lợn là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng lại được khuyến cáo nên ăn càng ít càng tốt nếu về lâu dài muốn tốt cho sức khỏe.

Đây là loại trà được nhiều người Việt ưa chuộng trong ngày hè nóng bức, rất giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp phòng ngừa tiểu đường, ung thư.

Mộc nhĩ là loại thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số điều để không biến mộc nhĩ thành chất độc.

Phần lớn người Việt Nam thường có những thói quen sau bữa ăn tưởng chừng vô hại, nhưng nó có những tác hại không thể ngờ tới.

Nước ép cà chua là một loại đồ uống lành mạnh, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, chẳng hạn: tốt cho tim mạch, phòng ngừa ung thư, làm đẹp da...

Sau đây là một số loại nước uống vừa có tác dụng giải khát vừa giúp cơ thể chống mệt mỏi, bảo vệ da, tránh mất nước.

Nhiều người khá chủ quan với chứng ù tai vì nghĩ đó là bệnh vặt, nhưng thực tế, nó còn là dấu hiệu sớm của một vài loại bệnh nguy hiểm.

Để ngăn ngừa căn bệnh gan nhiễm mỡ, hãy sửa đổi chế độ ăn uống của bạn, tránh xa những thực phẩm như rượu, bia, đồ ăn chiên rán...