Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nghiên cứu cho thấy những người ăn bữa sáng nhiều nhất có xu hướng ít béo phì hơn những người ăn nhiều vào bữa trưa và bữa tối. Vậy, đâu là những món ăn lành mạnh nhất cho bữa sáng giàu năng lượng.

(DNVN) - Ăn uống đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa ung thư mà còn có thể 'chặn đứng' ung thư lan rộng hay tái phát. Việc nắm rõ lợi ích cũng như hiệu quả của các loại thực phẩm dưới đây mang lại sẽ giúp bạn và cả gia đình luôn khỏe mạnh.

Nhắc đến tác phẩm Thủy Hử là nhiều người nghĩ ngay đến chuyện về các anh hùng hảo hán Lương Sơn Bạc với võ nghệ cao cường, đầy lòng hiệp nghĩa. Họ có cùng chung ý nguyện chống lại cường quyền, thế nhưng hậu vận mỗi người lại một khác.

Trước ngôi nhà số 311 (ngõ 281 Trần Khát Chân, phường Thanh Nhàn, Hà Nội) là một hồ nước rộng và tĩnh lặng. Khi cánh cửa sắt mở ra, bước vào ngôi nhà này, tôi chìm đắm vào không gian của võ thuật, võ học, võ lý, võ đạo.

Tại tập 3 của chương trình, siêu mẫu khẳng định Thanh Hằng và Minh Hằng đang liên thủ để hãm hại cô.

Loạt ảnh mới của Nữ hoàng sắc đẹp toàn cầu 2016 - Ngọc Duyên khi đi sự kiện khiến nhiều người trầm trồ không ngớt vì vẻ ngoài gợi cảm của bà mẹ một con.

Sau những biến cố, Hồng Nhung cho biết chị cần sự bình an, sẻ chia trong đời sống.

Các nghiên cứu cho thấy ăn uống đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa ung thư mà còn có thể ngăn ung thư lan rộng hay tái phát.

Trong muôn vàn sắc màu trên khán đài, bóng dáng của những CĐV nữ luôn là điểm nhấn với những câu chuyện đầy thú vị xuất phát từ tình yêu cháy bỏng với trái bóng tròn.

Rất nhiều người vẫn luôn khổ sở với suy nghĩ không thích uống nước thì phải làm sao để cấp nước cho cơ thể đầy đủ? Giải pháp hóa ra đơn giản và hiệu quả đến bất ngờ.

Tham gia làng giải trí từ lâu, Dương Hoàng Yến bất ngờ có sự thay đổi về hình ảnh khiến nhiều người chú ý. Nếu như trước kia cô kín đáo, chọn phong cách khá nữ tính cho mình thì giờ đây, nữ ca sĩ đã dần chuyển hướng sang gợi cảm và quyến rũ hơn.

Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.

Thị trường quà tặng 20/10 những ngày gần đây trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Bên cạnh những món quà đã quá quen thuộc từ nhiều năm nay như thú bông, son, nước hoa… thì những món quà là hoa tươi có giá đắt đỏ cũng được ưa chuộng.

5 người phụ nữ trong danh sách dưới đây đều đã có những đóng góp vào sự phát triển của thương mại điện tử nước nhà. Theo xếp hạng mới nhất từ iPrice Group, họ cũng đóng vai trò quan trọng làm nên thành công của 5/10 công ty đứng Top thương mại điện tử Việt.

Nhiều người cho rằng không nên ăn trước khi đi ngủ bởi cảm giác nặng bụng và dễ tăng cân. Thực tế, theo một số chuyên gia dinh dưỡng, những điều này là không chính xác. Miễn là bạn có một lựa chọn tốt, không lý do gì có thể ngăn bạn ăn khuya trước khi đi ngủ.