Bạch Dương cần có kế hoạch rõ ràng và kiên trì thực hiện để cải thiện tài chính.

Jeon So-Mi tiết lộ bí quyết sở hữu và duy trì cơ bụng số 11 đẹp mắt khiến cộng đồng mạng không khỏi thích thú.

Quân sự thế giới hôm nay (27/8) có những nội dung chính sau: Va chạm máy bay huấn luyện chiến đấu khiến 3 phi công Ukraine thiệt mạng, tàu tuần dương Mỹ thăm Thổ Nhĩ Kỳ, Hải quân Ukraine có lữ đoàn phương tiện không người lái hải quân.

Để sở hữu thân hình chuẩn đòi hỏi người tập phải kiên trì và tuân thủ những nguyên tắc, bởi chỉ cần mắc phải sơ suất nhỏ cũng dẫn đến chấn thương.

Tự ti vì vòng 1 quá nhỏ, chị em không biết làm cách nào để cải thiện? Với 5 thực phẩm sau sẽ giúp chị em thay đổi kích thước vòng 1.

Đừng coi thường những thói quen này bởi đây lại là “thủ phạm” khiến tóc rụng tơi tả.

Baking soda là một loại sản phẩm rất thông thuộc với chị em, nhất là trong việc chăm sóc sắc đẹp, vậy còn có lợi ích nào bạn chưa biết nữa không.

Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe nhưng bạn cần phải làm đúng cách.

Theo khuyến cáo từ Hội Đột quỵ thế giới, cứ 4 người bình thường sẽ có 1 người bị đột quỵ trong tương lai.

Những con giáp này được người ấy ủng hộ, tin yêu nên luôn lạc quan, yêu đời. Từ đó thúc đẩy sự nghiệp tiến xa.

Nhân sự thay đổi nội tiết của cơ thể theo chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể giúp phụ nữ giảm cân, cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.

Ăn uống cân bằng với liều lượng hợp lý, ngủ nghỉ khoa học góp phần cân bằng nội tiết tố, đảm bảo sức khỏe tinh thần giúp phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Khoa học và kinh nghiệm dân gian đã nhiều lần nhắc tới việc nhai và nuốt và kỳ diệu nữ diễn viên này đã giảm cân chỉ nhờ nhai chậm lại.

Tập luyện đều đặn, ưu tiên các bài tập nhỏ và tăng cường bài tập sức mạnh giúp tăng tốc độ giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.

Ăn chay, tập yoga, ăn salad thay cơm hay detox bằng nước trái cây có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến bạn khó giảm cân.