Đây là phương pháp đặc biệt của người được mệnh danh là nữ hoàng giảm cân giữ dáng Nhật Bản. Ở tuổi 35, cô đã giảm được 20kg trong chưa đầy nửa năm.

Trên trang cá nhân, MC Mai Ngọc mới đăng tải bộ ảnh cô diện crop top khoe thân hình nuột nà khiến người hâm mộ xuýt xoa khen ngợi.

Chế độ nghỉ ngơi, tập luyện kết hợp ăn uống đúng cách là 'chìa khóa vàng' để tăng cường sức đề kháng cơ thể.

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Điều quan trọng là bạn phải biết cách để có giấc ngủ ngon.

Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chăm sóc làn da nhạy cảm đúng cách nhé.

Ẩm thực Hải Phòng đang gây bão khắp cõi mạng nhưng đặc sản này chưa chắc ai cũng từng thử qua.

Giảm cân tại nhà không hề khó nếu bạn biết bí quyết dưới đây.

Dù sống ở điều kiện vô cùng khô cằn và khắc nghiệt tại sa mạc Namib, nơi lượng mưa chỉ có 9,9mm/năm nhưng loài "bạch tuộc" này vẫn có thể sống tới hơn 3.000 năm.

Bạn có thể tự điều chỉnh cân nặng của mình mà không ảnh hưởng sức khỏe nếu có bí quyết này.

Chọn đồ trang điểm đúng cách trong mùa hè giúp bạn có làn da đẹp.

Thói quen tốt sẽ giúp bạn duy trì vẻ thanh xuân và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Chè xanh, ngải cứu, phấn rôm trẻ em... có thể giúp bạn giảm tiết mồ hôi tay.

Sử dụng dầu oliu đúng cách giúp bạn làm đẹp hiệu quả mà tiết kiệm.

Không phải ai biết rằng lá ổi còn có công dụng làm đẹp cực hiệu quả.

Vợ chồng có quan điểm khác nhau thường nảy sinh mâu thuẫn. Những xung đột ấy không được giải quyết sẽ làm tổn hại sâu sắc đến mối quan hệ hôn nhân. Dưới đây là 3 bí quyết giúp vợ chồng hòa thuận với nhau hơn.