Bạn biết không, nếu kết hợp chế độ ăn uống khoa học với luyện tập thể dục thể thao đều đặn thì chúng ta sẽ nhanh chóng có được vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh đấy nhé.

Buổi chiều uống 1 cốc nước này mỡ vòng 2 biến mất ngay sau 3 ngày nhanh hơn hút mỡ mà không cần ăn kiêng kham khổ hay thể dục vất vả.

Nếu đã từng chiên đậu hũ non, có lẽ không ít người gặp phải trường hợp miếng đậu bị vỡ, dính vào chảo khi lật và kết quả là những miếng đậu vỡ nát trông rất mất thẩm mỹ.

6 loại thực phẩm kiêng kị với sầu riêng, nên nắm để tránh rước độc vào người nhé.

DNVN - Ăn nhiều dầu mỡ cùng lúc có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể như tăng cân, đầy bụng, khó tiêu, vì thế nếu đã lỡ ăn quá nhiều hãy thực hiện ngay những điều sau đây nhé!

DNVN - Scholes khuyên Solskjaer mua Kane, ‘Quỷ đỏ’ chia tay Alexis Sanchez, Dortmund phủ nhận thương thảo với M.U về Sancho, cựu tuyển thủ Anh khuyên Grealish từ chối M.U… là những tin đồn chuyển nhượng đáng chú ý liên quan tới nửa đỏ thành Manchester trong 24h qua.

Bạn có thể tự trồng rau mầm hướng dương bổ dưỡng ngay tại nhà với cách trồng cực kỳ đơn giản dưới đây, chỉ sau 2 tuần đã có rau sạch cho cả nhà ăn.

Từ một người vợ chu đáo, ân cần nhưng có người đàn ông khác, Liên đã thay đổi 180 độ. Cô ấy bỏ bê chồng con, đi sớm về muộn, lo chải chuốt, ăn diện... Khi phát hiện ra, tôi đã lập tức đưa đơn ly hôn mà chẳng mảy may suy nghĩ.

Dưới đây là danh sách những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, nên uống mỗi ngày.

Những người có Chỉ số khối cơ thể (BMI) trong khoảng 30-35 và trên 40 có nguy cơ tử vong do mắc COVID-19 tăng lần lượt tới 40% và 90% so với những người có cân nặng lành mạnh.

Sầu riêng giàu giá trị dinh dưỡng là món ăn gây nghiện của nhiều người, nhưng những người mắc bệnh này tuyệt đối không nên ăn.

Nhớ lại thời kì hoàng kim của mình, Phi Thanh vân tung hẳn những hình ảnh cũ cùng với các đồng nghiệp.

Sữa công thức có hàm lượng protein cao hơn, làm tăng nồng độ insulin và có thể kích thích sự phát triển của các tế bào mỡ và chứa đường, dẫn đến nguy cơ thừa cân cao.

Theo các nhà nghiên cứu chế độ ăn ít carbohydrate (hạn chế tiêu thụ gạo) là chiến lược giảm cân phổ biến ở các quốc gia phát triển, nhưng tác động của gạo đối với chứng béo phì là chưa rõ ràng.

Dưới đây là những loại thực phẩm bạn rất tốt cho sức khỏe và không gây tăng cân.