Để phòng chống bệnh tật chúng ta cần tập trung củng cố những năng lực đề kháng tự nhiên từ bên trong chính mình. Dưới đây là "11 việc chúng ta cần làm" để luôn có một "hệ miễn dịch siêu cường".

Lựa chọn tâm lý ngắn hạn hay triển vọng dài hạn - bài toán có đáp án dễ nhưng vẫn luôn khó giải.

Thức ăn mà chúng ta sử dụng trong thời gian dùng thuốc có thể ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm đại kỵ không được sử dụng sau khi uống thuốc mà mọi người cần biết.

Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu cần tránh (hoặc ăn điều độ) vì lợi ích của gan.

Để tuyến tụy khoẻ mạnh thì bạn nên chú ý thói quen ăn uống dưới đây nhé.

Bên cạnh việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với người bị bệnh viêm xoang. Dưới đây là những thực phẩm người bị viêm xoang nên hạn chế ăn kẻo bệnh nặng thêm.

Dưới đây là 7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe phụ nữ có thể tiêu thụ để phục hồi sau sinh.

Gan đang gặp vấn đề sẽ bộc lộ những vấn đề dưới đây bạn cần chú ý.

Làm việc ngay, bỏ qua căng duỗi, không ăn gì... là những sai lầm bạn phải dừng lại ngay sau khi thể dục.

Chồng khước từ lời đề nghị tặng quà của tôi, nhưng lại hào phóng với ả nhân tình trẻ đẹp.

Bố chồng nỡ đuổi cả nhà tôi ra ngoài ở khi tôi đang mang bầu bé thứ hai.

Thấy chồng vui vẻ, khỏe mạnh tôi mừng lắm nhưng rồi lại đau khổ khi biết được sự thật về chồng khi đi tập gym.

Quà sinh nhật anh dành tặng tôi là một sợi dây chuyền mà theo anh nó được làm từ bạch kim, mặt dây là một trái tim có gắn viên kim cương sáng lấp lánh.

Hải sản là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo việc ăn hải sản làm sao cho đúng cũng rất quan trọng vì hải sản là thực phẩm đáng nể nhưng cũng là thực phẩm dễ gây hại cho cơ thể.

Bạn có thể kiểm soát lượng muối để không bị dung nạp quá nhiều vào cơ thể.