Gừng chứa gingerol và shogaol, có tính chất kháng viêm và giảm đau, nhưng không phải ai cũng biết công dụng trị mất ngủ hiệu quả của gừng.

Uống nước dừa có giảm cân không là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.

Nước dừa là loại nước giải khát tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là 6 nhóm người ‘đại kỵ’ với nước dừa cần phải nhịn miệng.

Rau mồng tơi có nhiều tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe, các bạn hãy biết để tận dụng ngay hôm nay.

Phóng viên Josh Martin của trang Stuff (New Zealand) thực sự ấn tượng với vẻ đẹp của Bãi Tràm, Phú Yên khi ven bờ cát trắng trải dài và sóng vỗ lăn tăn, nhẹ nhàng.

“Bệnh ở mồm, ốm ở chân” – chỉ 6 chữ nhưng nói lên rất nhiều điều trong cuộc sống mà người xưa đúc kết và để lại. Cùng phân tích để hiểu cổ nhân muốn nhắc nhở người đời những gì.

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý, cung cấp đủ nước, tránh thay đổi môi trường đột ngột là những mẹo "bỏ túi" dành cho dân văn phòng ngồi điều hòa cả ngày để tránh sốc nhiệt.

Giảm cân bằng khoai lang không có nghĩa bạn có thể ăn khoai lang trong cả ngày. Ăn đúng cách và khoa học mới giúp tận dụng triệt để lợi ích dinh dưỡng từ loại củ này, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Việc đi từ phòng điều hoà ra ngoài trời nắng một cách bất ngờ có thể gây nên nhiều vấn đề sức khoẻ. Trong các trường hợp này, hãy lưu ý ngay những điều dưới đây.

Từ 35 tuổi trở ra cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa. Lúc này cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống để cơ thể khỏe mạnh.

8 công dụng của ổi với sức khỏe có thể kể đến là giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…

Nước dừa tuy ngon bổ, thích hợp dùng để giải khát trong mùa hè nhưng có những thời điểm không nên uống để tránh phản tác dụng.

Làm thế nào để đổ xăng mà vừa tiết kiệm vừa lợi xăng là điều không phải ai cũng biết. Muốn lợi cho mình nhất, đổ xăng đúng giá thì bạn cứ lưu ý những điều sau đây.

TP Hồ Chí Minh đang trải những ngày nắng nóng kéo dài, với mức nhiệt cực đỉnh có thể đạt đến 40 độ, khiến cuộc sống mưu sinh của những người lao động càng thêm cơ cực, vất vả.

Trong buổi tập đầu tiên khi đặt chân tới Campuchia để tham dự SEA Games 32, các cầu thủ U22 Việt Nam đã phải làm quen với thời tiết nắng nóng.