Hút thuốc lá là nguyên nhân gây ra 90% bệnh nhân mắc bệnh ung thư phổi, 75% bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Lời khuyên của các chuyên gia y tế là: Nên bỏ thuốc và có thể thành công trong 5 ngày.

Thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, từ đó ảnh hưởng đến năng suất làm việc, giảm hiệu quả tiếp thu khi học hành. Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, mật ong luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu.

Vừa đi làm về còn chưa kịp thở, tôi đã lập tức tăng xông khi nghe mẹ chồng đang ra sức nói xấu mình.

Sau khi biết con dâu có thai, mẹ tôi mất ngủ cả đêm. Sáng hôm sau, bà gửi lên 4 con gà để tôi nấu cháo cho vợ tẩm bổ.

Nhiều bà nội trợ không biết rằng có rất nhiều loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả.

Dọn về nhà mới chưa được bao lâu thì mẹ chồng ở quê lên, tìm đủ mọi cách để được đứng tên trong sổ đỏ.

Đừng chỉ quan tâm đến chăm sóc da mặt mà bỏ bê vùng da cổ. Bởi lẽ đây chính là khu vực đầu tiên tố cáo tốc độ lão hóa trên cơ thể bạn.

Nếu đang áp dụng chế độ ăn uống giảm cân tiêu cực với loại hoa quả này, các chị em cần lưu ý ngay.

Theo Đông y, đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chữa bệnh gút, trừ phiền nhiệt, bớt sưng phù, điều hòa ngũ tạng, nấu ăn bổ mát và trừ được các bệnh thuộc nhiệt.

Quả na hay còn gọi là quả mãng cầu ta, đây là loại quả rất phổ biến và ăn rất thơm ngon. Không chỉ có vị thơm ngọt, quả na còn là vị thuốc quý chữa được nhiều loại bệnh.

So với các nước láng giềng trên lục địa (đặc biệt là Pháp và Ý), đồ ăn của Anh đôi khi không được nổi bật lắm. Nhưng nhiều du khách lại đánh giá cao ẩm thực Anh, nhất là những món sau đây.

Nước dừa giúp giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hóa như tăng tiết axít dạ dày, viêm loét dạ dày khi mang thai.

Cám gạo chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ quá trình chăm sóc, làm đẹp da, giúp da trắng mịn, mờ vết thâm, tẩy da chết và hạn chế mụn đầu đen.

Tré có nhu cầu dinh dưỡng rất khác so với người trường thành bởi vậy đối với trẻ thừa cân, béo phì, không nên áp dụng chế độ ăn kiêng của người trưởng thành cho trẻ.

Có nhiều lời đồn đại nhưng thực chất gian mật thất bí ẩn của Võ Tắc Thiên lại cất giấu những thứ mà ít ai có thể ngờ tới.