Kiên trì thực hiện những biện pháp dưới đây giúp bạn kiểm soát huyết áp ở mức ổn định, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Để tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy việc chữa lành và tăng cường hệ cơ bắp cho những vận động viên, người tập thì việc dinh dưỡng phục hồi luôn được ưu tiên. Nhiều người sau khi tập luyện không áp dụng đúng nguyên tắc dinh dưỡng có thể đối mặt với một số vấn đề sức khỏe.

Giãn tĩnh mạch là tình trạng nhiều người gặp phải, tránh một số thói quen hàng ngày sau đây có thể cải thiện đáng kể hiện tượng mạch máu nổi cục, sưng phù này.

Bệnh tim được xem là “kẻ giết người thầm lặng” bởi các triệu chứng của bệnh đều không rõ ràng. Dưới đây là 7 dấu hiệu tố cáo bạn có nguy cơ bị đau tim.

Hầu hết những bệnh nhân bị ung thư ở giai đoạn muộn sẽ thấy khó thở, điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần và thể chất người bệnh, càng làm bệnh phát triển nhanh hơn. Có thể người bệnh sẽ bị khó thở do các tế bào ung thư xâm nhập phổi, quá trình trị xạ hay do những nguyên nhân khác.

Ngủ nghiêng bên trái mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ mà bạn không biết.

Nếu có những cách đốt cháy calo cực nhanh mà không tốn công sức tập thể dục, bạn sẽ thử chứ? Đặc biệt những hoạt động dưới đây hoàn toàn là những công việc sinh hoạt hàng ngày và dễ thực hiện.

DNVN - Để có thể sinh tồn trước sự khắc nghiệt của thiên nhiên, các loài động vật đã có nhiều tiến hóa đáng nể.

Với phụ nữ, mái tóc dài óng mượt làm tăng sức gợi cảm, quyến rũ, duyên dáng và hấp dẫn hơn.

4 dấu hiệu ở bàn chân dưới đây chứng tỏ lá gan của bạn đang bị gặp bệnh nghiêm trọng, thậm chí tiến triển thành ung thư.

Nếu bạn thấy cơ thể mình có 1 trong những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang thiếu canxi, hãy thay đổi khẩu phần ăn để đảm bảo sức khỏe.

DNVN - Cơn bốc hỏa xuất hiện không chỉ khiến cơ thể nóng bức, cáu gắt, mệt mỏi, mất ngủ mà còn âm thầm gặm nhấm đời sống tinh thần và tình cảm của chị em, nhất là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Hiện nay, để cải thiện tình trạng này, nhiều chị em tin tưởng lựa chọn sử dụng sản phẩm thảo dược Nội Tiết Tố Nữ Á Âu.

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Bệnh tim mạch rất nguy hiểm bạn cần chú ý những dấu hiệu dưới đây để đi khám ngay khi cần thiết.

DNVN – Với cái cổ dài hơn 2m, chắc chắn hươu cao cổ sẽ gặp khó khăn trong việc đưa máu lên não. Vậy cơ quan nào giúp nó làm điều này? Mời quý độc giả cùng theo dõi clip dưới đây để tìm câu trả lời.