Dưới đây là những món canh "thập toàn đại bổ" mẹ bầu nên bổ sung trong thai kỳ để con phát triển toàn diện. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu.

Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất như thịt đỏ, cá, trứng… mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên ăn thêm những loại hoa quả dưới để đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất.

Từ ngày lấy chồng, Hà gầy rọc đi, mặt hóp lại, da sạm đi. Bạn bè, người thân ai nấy đều nói Hà như già thêm cả chục tuổi. Bởi lẽ, mọi việc trong gia đình đều một tay Hà dù cô đang nghỉ dưỡng thai.

Nước dừa rất tốt cho sức khỏe thế nhưng nếu mắc phải sai lầm tai hại này khi uống sẽ gây hại khó lường.

Thời gian mang thai là một quá trình rất quan trọng của nhiều chị em sau khi kết hôn. Để quá trình này diễn ra hoàn hảo nhất thì chế độ dinh dưỡng là một phần không thể tách rời. Vậy chị em nên ăn gì tốt cho bà bầu trong từng giai đoạn cụ thể của thai kỳ.

Các mẹ thường được khuyên uống nước dừa khi mang thai để sinh con có làn da trắng trẻo, mịn màng, nước ối trong, con được to khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống nước dừa vào thời điểm nào là tốt nhất để mẹ khỏe, con xinh.

Tôi không ngờ ngày đầu tiên làm dâu của mình lại diễn ra thê thảm như thế.

Lúc đầu tôi cương quyết từ chối những món quà anh ta tặng, nhưng tôi càng làm vậy, anh ta càng thích thú.